Πώς δουλεύει, σε τρία βήματα
- Φωτογράφισε το πιάτο. Από την καρτέλα Σάρωση, με το πιάτο ολόκληρο μέσα στο κάδρο.
- Το Calix βρίσκει τα φαγητά και τα γραμμάρια. Κάθε φαγητό αναζητείται πρώτα στη βάση με τα 9.000+ ελληνικά τρόφιμα, και οι θερμίδες υπολογίζονται για την ποσότητα της φωτογραφίας. Μόνο ό,τι δεν υπάρχει στη βάση υπολογίζεται με εκτίμηση της AI.
- Ελέγχεις και αποθηκεύεις. Αλλάζεις φαγητό ή γραμμάρια με ένα πάτημα, και το γεύμα μπαίνει στη μέρα σου.
Ελληνικά πιάτα, ως ένα φαγητό
Ένα μαγειρευτό με δικό του όνομα δεν «σπάει» σε κομμάτια. Ο μουσακάς, το παστίτσιο, τα γεμιστά ή μια χωριάτικη καταγράφονται ως ένα φαγητό, με τη συνταγή και τη μερίδα που έχουν στην Ελλάδα. Αν δίπλα έχεις ψωμί, φέτα ή ένα ποτήρι κρασί, αυτά μπαίνουν χωριστά.
Πόσο ακριβής είναι;
Η φωτογραφία δίνει εκτίμηση, όχι ζύγισμα. Τα φαγητά αναγνωρίζονται συνήθως σωστά. Η μεγαλύτερη αβεβαιότητα είναι η ποσότητα, και ό,τι δεν φαίνεται: το λάδι στο φαγητό, το βούτυρο στο τηγάνι, η σάλτσα κάτω από τα μακαρόνια.
Για συσκευασμένα προϊόντα, το barcode δίνει την ακριβή τιμή της ετικέτας. Για ό,τι έφαγες έξω χωρίς φωτογραφία, μπορείς να το πεις με τη φωνή σου: «έφαγα ένα σουβλάκι πίτα γύρο και μία κόλα zero».
Πέντε συμβουλές για καλύτερο αποτέλεσμα
- Τράβα από πάνω και λίγο λοξά, ώστε να φαίνεται και το ύψος του φαγητού.
- Καλό φως, χωρίς έντονες σκιές πάνω στο πιάτο.
- Όλο το πιάτο μέσα στο κάδρο, μαζί με ό,τι τρως δίπλα, όπως ψωμί ή σαλάτα.
- Φωτογράφισε πριν φας, όχι στη μέση του γεύματος.
- Έλεγξε τα γραμμάρια πριν αποθηκεύσεις. Αν ξέρεις ότι η μερίδα ήταν μεγάλη, ανέβασέ τα.
Φωτογραφία, φωνή, barcode ή αναζήτηση;
Το Calix έχει τέσσερις τρόπους καταγραφής. Ο καθένας ταιριάζει σε άλλη στιγμή:
- Φωτογραφία: για πιάτο στο τραπέζι, όταν βαριέσαι να ψάχνεις ένα ένα τα υλικά.
- Φωνή: για κάτι που έφαγες ήδη ή στον δρόμο, π.χ. «ένα κουλούρι και ένα φρέντο σκέτο».
- Barcode: για γιαούρτι, μπάρα, δημητριακά και ό,τι έχει ετικέτα. Είναι ο πιο ακριβής τρόπος.
- Αναζήτηση: για όταν ξέρεις τι και πόσο έφαγες. Ψάχνεις στα ελληνικά ή με greeklish.
Είναι δωρεάν;
Ναι. Η καταγραφή με φωτογραφία υπάρχει και στη δωρεάν έκδοση, με ημερήσιο όριο. Με το Premium (6,49 € τον μήνα ή 64,99 € τον χρόνο) κάνεις περισσότερες καταγραφές με AI.