Αυτό είναι ένα δωρεάν, ενδεικτικό ημερήσιο μενού προσαρμοσμένο στις 2500 θερμίδες. Είναι σχεδιασμένο με βάση τις αρχές της διατροφής Κετογονική (Keto), ιδανικό για τον στόχο σου: Αύξηση Μυϊκής Μάζας (Όγκος).
Ομελέτα με 4 αυγά, τυρί τσένταρ και μπέικον
Σέλερι με τυρί κρέμα
Μοσχαρίσιος κιμάς 200g με λιωμένο τυρί
Αυγά βραστά
Κοτόπουλο στο φούρνο με κρούστα παρμεζάνας
Κατέβασε την εφαρμογή Calix. Η AI φτιάχνει εκατοντάδες παραλλαγές γευμάτων ακριβώς για τα δικά σου κιλά και τον δικό σου μεταβολισμό.
Δοκίμασε το ΔωρεάνΑποποίηση: Το παραπάνω πλάνο είναι αυστηρά ενδεικτικό και δεν υποκαθιστά τις ιατρικές συμβουλές ή το πλάνο ενός διπλωματούχου διατροφολόγου.