Calix. Κατέβασε το Calix
Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες παρέχονται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν ιατρική ή διατροφική συμβουλή. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας για εξατομικευμένες οδηγίες.
Πλήρης Ελληνική Βάση Τροφίμων

Θερμίδες & Διατροφική Αξία
για 1000+ Τρόφιμα

Από σουβλάκι και μουσακά μέχρι σοκολάτες και πρωτεΐνη — αναλυτικές σελίδες με θερμίδες ανά μερίδα, μακροθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και οδηγίες για δίαιτα και μυϊκή ανάπτυξη. Όλες οι σελίδες ενημερωμένες και βελτιστοποιημένες για ελληνικές συνταγές.

Fast Food

Cheeseburger 295 kcal/100g Club Sandwich 280 kcal/100g Hot Dog 290 kcal/100g Nuggets Κοτόπουλο 296 kcal/100g Γύρος Κοτόπουλο 165 kcal/100g Γύρος Χοιρινός 260 kcal/100g Καλαμάκι Κοτόπουλο 170 kcal/100g Καλαμάκι Χοιρινό 240 kcal/100g Κεμπάπ 260 kcal/100g Πίτα για Σουβλάκι 280 kcal/100g Πίτσα 265 kcal/100g Πατάτες Τηγανητές 312 kcal/100g Σουβλάκι 215 kcal/100g Τζατζίκι 120 kcal/100g Τοστ Τυρί Ζαμπόν 290 kcal/100g Burrito Κοτόπουλο 215 kcal/100g Fajitas Κοτόπουλο 175 kcal/100g Falafel 333 kcal/100g Fried Rice 168 kcal/100g Hamburger 254 kcal/100g Hot Wings Κοτόπουλο 290 kcal/100g Pad Thai 170 kcal/100g Quesadilla 290 kcal/100g Ramen 145 kcal/100g Spaghetti Bolognese 155 kcal/100g Spaghetti Carbonara 290 kcal/100g Taco 226 kcal/100g Λαζάνια 132 kcal/100g Ντονέρ 245 kcal/100g Σούσι 140 kcal/100g Πίτσα Μαργαρίτα 240 kcal/100g Πίτσα Πεπερόνι 295 kcal/100g Πίτσα Special 280 kcal/100g Big Mac 257 kcal/100g Whopper 242 kcal/100g McChicken 250 kcal/100g Τηγανιτές McDonald's 312 kcal/100g Chicken McNuggets 290 kcal/100g McFlurry Oreo 220 kcal/100g KFC Original Recipe 260 kcal/100g KFC Zinger 285 kcal/100g KFC Popcorn Chicken 315 kcal/100g Κρέπα Γλυκιά 280 kcal/100g Κρέπα Αλμυρή 260 kcal/100g Πανίνι 290 kcal/100g Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης 320 kcal/100g Subway Τόνος 215 kcal/100g Subway Italian BMT 220 kcal/100g Πίτσα 4 Τυριά 310 kcal/100g Πίτσα Προσούτο 285 kcal/100g Πίτσα Τόνος 260 kcal/100g Πίτσα Special Double 310 kcal/100g Πίτσα Funghi 240 kcal/100g Πίτσα Χαβάη 260 kcal/100g Calzone 290 kcal/100g Domino's Margherita 240 kcal/100g Pizza Hut Pan 290 kcal/100g Goody's Club Classic 265 kcal/100g Goody's Cheeseburger 295 kcal/100g Goody's Chicken Sandwich 250 kcal/100g Everest Τοστ Σπέσιαλ 290 kcal/100g Everest Σπανακόπιτα 295 kcal/100g Γρηγόρης Τυρόπιτα 330 kcal/100g Γρηγόρης Ζαμπονοτυρόπιτα 315 kcal/100g KFC Twister 260 kcal/100g Burger King Chicken Royal 265 kcal/100g Burger King Double Cheeseburger 290 kcal/100g McDonald's McRoyal 265 kcal/100g McDonald's Filet-O-Fish 245 kcal/100g Starbucks Frappuccino 170 kcal/100g Dunkin' Donut Glazed 410 kcal/100g Subway Meatball 250 kcal/100g Subway Veggie Delite 170 kcal/100g Wendy's Baconator 320 kcal/100g Five Guys Cheeseburger 310 kcal/100g Πίτα Χούμους 260 kcal/100g Πίτα Φαλάφελ 290 kcal/100g Σαουάρμα 290 kcal/100g

Παραδοσιακά Ελληνικά

Αρνί 270 kcal/100g Γεμιστά 130 kcal/100g Γιουβέτσι 175 kcal/100g Καλαμαράκια 175 kcal/100g Κοκορέτσι 290 kcal/100g Μουσακάς 170 kcal/100g Ντάκος 200 kcal/100g Ντολμαδάκια 170 kcal/100g Παστίτσιο 200 kcal/100g Σπανακόπιτα 260 kcal/100g Τυρόπιτα 330 kcal/100g Φέτα 265 kcal/100g Φασολάδα 115 kcal/100g Χταπόδι 82 kcal/100g Χωριάτικη Σαλάτα 110 kcal/100g Κολοκυθοκεφτέδες 200 kcal/100g Κοντοσούβλι 240 kcal/100g Κοτόπουλο Λεμονάτο 165 kcal/100g Κουνέλι Στιφάδο 175 kcal/100g Κρεατόπιτα 280 kcal/100g Λαχανοντολμάδες 130 kcal/100g Μανέστρα Κοτόπουλο 165 kcal/100g Μελιτζανοσαλάτα 130 kcal/100g Μπριάμ 110 kcal/100g Ντοματοκεφτέδες 220 kcal/100g Παπουτσάκια 175 kcal/100g Ρεβιθάδα 155 kcal/100g Σαγανάκι Τυρί 320 kcal/100g Στιφάδο Μοσχάρι 195 kcal/100g Ταραμοσαλάτα 220 kcal/100g Τραχανάς 350 kcal/100g Τυροκαυτερή 240 kcal/100g Τυροκαυτερή/Χτυπητή 250 kcal/100g Φασολάκια Λαδερά 95 kcal/100g Χταπόδι Στιφάδο 130 kcal/100g Αρνάκι Σούβλας 295 kcal/100g Αρνί Κλέφτικο 250 kcal/100g Αρνί Φρικασέ 195 kcal/100g Μαγειρίτσα 145 kcal/100g Πατσάς 130 kcal/100g Μπουρεκάκια 320 kcal/100g Μπιφτέκια Φούρνου 240 kcal/100g Σουτζουκάκια Σμυρνέικα 195 kcal/100g Σπανακόρυζο 130 kcal/100g Πρασόρυζο 135 kcal/100g Λαχανόρυζο 110 kcal/100g Γίγαντες Πλακί 155 kcal/100g Φακόρυζο 145 kcal/100g Ιμάμ Μπαϊλντί 145 kcal/100g Χταπόδι Ξιδάτο 95 kcal/100g Χταπόδι Σχάρας 105 kcal/100g Γαρίδες Σαγανάκι 145 kcal/100g Μύδια Σαγανάκι 130 kcal/100g Μύδια Αχνιστά 95 kcal/100g Γαύρος Μαρινάτος 165 kcal/100g Γαύρος Τηγανιτός 220 kcal/100g Μαρίδα Τηγανιτή 215 kcal/100g Σαρδέλα Σχάρας 175 kcal/100g Μπακαλιάρος Σκορδαλιά 230 kcal/100g Σκορδαλιά 290 kcal/100g Φάβα Σαντορίνης 145 kcal/100g Μαλάκα Τυρί 320 kcal/100g Λαδοτύρι Μυτιλήνης 380 kcal/100g Σαν Μιχάλη Τυρί 390 kcal/100g Φορμαέλλα Αράχωβας 360 kcal/100g Ξυνοτύρι 270 kcal/100g Κεφαλογραβιέρα 410 kcal/100g Κεφαλοτύρι 395 kcal/100g Αμυγδαλωτά 410 kcal/100g Μουστοκούλουρα 360 kcal/100g Σκαλτσούνια Κρήτης 380 kcal/100g Σούπα Αυγολέμονο 75 kcal/100g Ψαρόσουπα 90 kcal/100g Κακαβιά 110 kcal/100g Χταποδόρυζο 165 kcal/100g Καλαμαράκια Γεμιστά 185 kcal/100g Κοτόσουπα 65 kcal/100g Κρεατόσουπα 95 kcal/100g Φασολάδα Μαύρη 125 kcal/100g Χταπόδι Βραστό 85 kcal/100g Καλιτσούνια Κρητικά 340 kcal/100g Λουκουμάδες με Μέλι 380 kcal/100g Μπουγάτσα Κρέμα 315 kcal/100g Σαλάτα Πολίτικη 55 kcal/100g Σαλάτα με Καπνιστό Σολομό 165 kcal/100g Σαλάτα Τόνου 140 kcal/100g Σαλάτα Κοτόπουλο 170 kcal/100g Caesar Salad 195 kcal/100g Πράσινη Σαλάτα 30 kcal/100g Σαλάτα Ρόκας 45 kcal/100g Σαλάτα Μαρούλι 35 kcal/100g Σαλάτα Ζαμπόν 185 kcal/100g Σαλάτα με Τυρί 160 kcal/100g Ραβανί Βέροιας 330 kcal/100g Καζάν Ντιπί 240 kcal/100g Σιροπιαστό Ραβανί 345 kcal/100g Πορτοκαλόπιτα Σιροπιαστή 360 kcal/100g Καρυδόπιτα Σιροπιαστή 420 kcal/100g Τουλούμπα 420 kcal/100g Κανταΐφι 410 kcal/100g Μπακλαβάς Φιστίκι 480 kcal/100g Μπουγάτσα Κρέας Θεσ/νίκης 320 kcal/100g Πίτα Γύρο Όλα 270 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Κοτόπουλο 240 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Χοιρινό 265 kcal/100g Μερίδα Γύρο Κοτόπουλο 230 kcal/100g Μερίδα Γύρο Χοιρινό 270 kcal/100g Μερίδα Σουβλάκι Κοτόπουλο 215 kcal/100g Μπιφτέκια Λαδερά 230 kcal/100g Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο 140 kcal/100g Ψάρι Πλακί 135 kcal/100g Χταπόδι Κρασάτο 140 kcal/100g Γαρίδες Γιουβέτσι 165 kcal/100g Μύδια Πιλάφι 170 kcal/100g Ψάρι Σαβόρο 195 kcal/100g Ψάρι Τηγανητό 230 kcal/100g Μπιφτεκάκι Σχάρας 215 kcal/100g Κοτόπουλο Σούβλας 190 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας 265 kcal/100g Λουκάνικο Πηλίου 315 kcal/100g

Σνακ & Σοκολάτες

3Bit 510 kcal/100g Caprice 545 kcal/100g Derby 495 kcal/100g Kinder Bueno 570 kcal/100g KitKat 520 kcal/100g Lacta 540 kcal/100g Lay's 525 kcal/100g Maltesers 505 kcal/100g Mars 450 kcal/100g Oreo 480 kcal/100g Twix 495 kcal/100g ΙΟΝ Αμυγδάλου 560 kcal/100g Παστέλι 480 kcal/100g Πατατάκια 536 kcal/100g Ποπ κορν 375 kcal/100g Πτι Μπερ 420 kcal/100g Σοκολάτα Γάλακτος 535 kcal/100g Σοκολάτα Μαύρη 70% 598 kcal/100g Σουφλέ Σοκολάτας 380 kcal/100g Χαλβάς 480 kcal/100g After Eight 423 kcal/100g Bounty 486 kcal/100g Cheetos 530 kcal/100g Cream Crackers 435 kcal/100g Doritos 498 kcal/100g Ferrero Rocher 600 kcal/100g Kinder Chocolate 568 kcal/100g Kinder Delice 408 kcal/100g Kinder Έκπληξη 568 kcal/100g Lindt Excellence 70% 540 kcal/100g M&M's 492 kcal/100g Milka Σοκολάτα Γάλακτος 530 kcal/100g Nutella 539 kcal/100g Pringles 536 kcal/100g Raffaello 615 kcal/100g Ruffles 520 kcal/100g Snickers 488 kcal/100g TUC Κράκερς 470 kcal/100g Toblerone 530 kcal/100g Αμύγδαλα Καβουρδιστά 607 kcal/100g Κρισπί 480 kcal/100g Παπαδοπούλου Dolly 480 kcal/100g Παπαδοπούλου Soft Cookies 470 kcal/100g Παπαδοπούλου Μιράντα 510 kcal/100g Παυλίδης Αμυγδάλου 540 kcal/100g Φιστίκια Αιγίνης 562 kcal/100g Nesquik Δημητριακά 380 kcal/100g Chocapic 400 kcal/100g Coco Pops 380 kcal/100g Cheerios 376 kcal/100g Special K 380 kcal/100g Fitness Δημητριακά 365 kcal/100g Muesli 380 kcal/100g Nature Valley Bar 460 kcal/100g Corny Μπάρα 410 kcal/100g 7Days Σοκολάτα 430 kcal/100g 7Days Vanilla 420 kcal/100g Molto Σοκολάτα 380 kcal/100g Bake Rolls 395 kcal/100g Pretzel 380 kcal/100g Kinder Bueno White 580 kcal/100g Daim 535 kcal/100g Cadbury Crunchie 470 kcal/100g Skittles 405 kcal/100g Mentos 395 kcal/100g Chupa Chups 390 kcal/100g Tic Tac 391 kcal/100g Jelly Beans 375 kcal/100g Marshmallows 318 kcal/100g Haribo Goldbears 343 kcal/100g Γλειφιτζούρι 390 kcal/100g ΙΟΝ Derby Mini 495 kcal/100g Pringles Original 540 kcal/100g Doritos Nacho Cheese 510 kcal/100g Doritos Cool 500 kcal/100g Cheetos Flamin Hot 540 kcal/100g Ruffles Bacon 525 kcal/100g Tzatziki Chips 510 kcal/100g Magnum Almond 290 kcal/100g Magnum Classic 270 kcal/100g Nirvana Παγωτό 220 kcal/100g Mon Chéri 475 kcal/100g Merci 545 kcal/100g Μαντολάτο 460 kcal/100g Λουκούμι 320 kcal/100g Καρυδάκι Γλυκό Κουταλιού 290 kcal/100g Σύκο Γλυκό Κουταλιού 270 kcal/100g Βύσσινο Γλυκό Κουταλιού 250 kcal/100g Νεραντζάκι Γλυκό 280 kcal/100g Nestlé Classic Παγωτό 215 kcal/100g Kinder Pinguì 340 kcal/100g Kinder Country 520 kcal/100g Toblerone White 540 kcal/100g Milka Bubbly 555 kcal/100g Milka Oreo 520 kcal/100g Kinder Schoko Bons 580 kcal/100g Ferrero Collection 580 kcal/100g ΙΟΝ Πράσινο 555 kcal/100g ΙΟΝ Αμυγδάλου Big 555 kcal/100g Παυλίδης Υγείας 520 kcal/100g Lacta Αμυγδάλου 550 kcal/100g Lacta Oreo 525 kcal/100g KitKat Chunky 520 kcal/100g KitKat White 535 kcal/100g Twix White 510 kcal/100g Mars Darkly 455 kcal/100g Snickers Creamy 495 kcal/100g Bounty Dark 495 kcal/100g Oreo Double 505 kcal/100g Oreo Golden 480 kcal/100g Petit Beurre Σοκολάτα 490 kcal/100g Digestive Παπαδοπούλου 465 kcal/100g Digestive Σοκολάτα 490 kcal/100g Miranda Mille 515 kcal/100g BN Σοκολάτα 465 kcal/100g Oreo Mini 480 kcal/100g Frangerie 520 kcal/100g Milka Noisette 560 kcal/100g Milka Tender 490 kcal/100g Milka Leo 525 kcal/100g Kinder Maxi 560 kcal/100g Kinder Joy 555 kcal/100g Kinder Milk Slice 420 kcal/100g Magnum Double Caramel 305 kcal/100g Magnum White 285 kcal/100g Παγωτό Soft Σερβέ 195 kcal/100g Παγωτό Σοκολάτα 215 kcal/100g Παγωτό Βανίλια 207 kcal/100g Παγωτό Φράουλα 195 kcal/100g Παγωτό Φιστίκι 240 kcal/100g Παγωτό Μόκα 220 kcal/100g Sorbet Λεμόνι 130 kcal/100g Sorbet Φράουλα 128 kcal/100g Γρανίτα Λεμόνι 110 kcal/100g Calippo 90 kcal/100g Παγωτό Ξυλάκι 80 kcal/100g Toblerone Honey 530 kcal/100g Ritter Sport 555 kcal/100g Milky Way 450 kcal/100g Airwaves Τσίχλα 230 kcal/100g Orbit Τσίχλα 195 kcal/100g Hollywood Τσίχλα 200 kcal/100g Ferrero Rocher Mini 580 kcal/100g After Eight Mint 430 kcal/100g Celebrations 515 kcal/100g Quality Street 500 kcal/100g Ferrero Küsschen 580 kcal/100g Toffifee 533 kcal/100g Kinder Happy Hippo 565 kcal/100g Haribo Tropi Frutti 344 kcal/100g Nimm 2 389 kcal/100g Mentos Fruit 395 kcal/100g

Καθημερινά Τρόφιμα

Αυγό 155 kcal/100g Βρώμη 380 kcal/100g Γάλα 50 kcal/100g Γιαούρτι 60 kcal/100g Κοτόπουλο 165 kcal/100g Μήλο 52 kcal/100g Μακαρόνια 158 kcal/100g Μπανάνα 89 kcal/100g Πατάτες 77 kcal/100g Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος 380 kcal/100g Ρύζι 130 kcal/100g Σολομός 208 kcal/100g Τόνος 130 kcal/100g Φυστικοβούτυρο 595 kcal/100g Ψωμί 265 kcal/100g Ketchup 112 kcal/100g Ελαιόλαδο Έξτρα Παρθένο 884 kcal/100g Ελιές Καλαμών 115 kcal/100g Ζάχαρη 387 kcal/100g Μέλι 304 kcal/100g Μαγιονέζα 680 kcal/100g Μουστάρδα 66 kcal/100g Ξύδι Βαλσάμικο 88 kcal/100g Πετιμέζι 320 kcal/100g Ταχίνι 595 kcal/100g Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο 884 kcal/100g Ηλιέλαιο 884 kcal/100g Καλαμποκέλαιο 884 kcal/100g Ξύδι 18 kcal/100g Αλάτι 0 kcal/100g Πιπέρι 251 kcal/100g Κανέλα 247 kcal/100g Ρίγανη 265 kcal/100g Θυμάρι 276 kcal/100g Κύμινο 375 kcal/100g Πάπρικα 282 kcal/100g Δαφνόφυλλο 313 kcal/100g Βασιλικός 233 kcal/100g Ντόλιο Λάδι Καρύδας 862 kcal/100g Ghee Βούτυρο 900 kcal/100g Θαλασσινό Αλάτι 0 kcal/100g Ροζ Αλάτι Ιμαλαΐων 0 kcal/100g Αλεύρι Αμυγδάλου 600 kcal/100g Αλεύρι Καρύδας 400 kcal/100g Μαύρη Ζάχαρη 380 kcal/100g Ακατέργαστη Ζάχαρη 395 kcal/100g Στέβια 0 kcal/100g Ερυθριτόλη 0 kcal/100g Ξυλιτόλη 240 kcal/100g Σιρόπι Αγαύης 310 kcal/100g Σιρόπι Σφενδάμου 260 kcal/100g Μέλι Θυμαρίσιο 320 kcal/100g Μέλι Ανθέων 310 kcal/100g Βανίλια 288 kcal/100g Ζαφορά Σαφράν 310 kcal/100g Κουρκουμάς 354 kcal/100g Τζίντζερ Ξερό 335 kcal/100g Γαρύφαλλο 274 kcal/100g Μοσχοκάρυδο 525 kcal/100g Δυόσμος Ξερός 285 kcal/100g Μανιτάρια Τρομπέτα 30 kcal/100g Λεκιθίνη Σόγιας 763 kcal/100g Διατροφική Μαγιά 325 kcal/100g Κακάο Σκόνη 228 kcal/100g Καρυδόψιχα 654 kcal/100g

Φρούτα

Ακτινίδιο 61 kcal/100g Ανανάς 50 kcal/100g Αχλάδι 57 kcal/100g Βερίκοκο 48 kcal/100g Καρπούζι 30 kcal/100g Κεράσια 63 kcal/100g Μάνγκο 60 kcal/100g Μανταρίνι 53 kcal/100g Πεπόνι 34 kcal/100g Πορτοκάλι 47 kcal/100g Ροδάκινο 39 kcal/100g Ρόδι 83 kcal/100g Σταφύλια 69 kcal/100g Σύκα 74 kcal/100g Φράουλες 32 kcal/100g Lime 30 kcal/100g Αβοκάντο 160 kcal/100g Βατόμουρα 43 kcal/100g Γκρέιπφρουτ 42 kcal/100g Δαμάσκηνο 46 kcal/100g Κράνα 40 kcal/100g Κυδώνι 57 kcal/100g Λεμόνι 29 kcal/100g Λωτός 70 kcal/100g Μούσμουλο 47 kcal/100g Μύρτιλα 57 kcal/100g Νεκταρίνι 44 kcal/100g Σμέουρα 52 kcal/100g Σταφίδα 299 kcal/100g Φραγκοστάφυλο 56 kcal/100g Χουρμάδες 282 kcal/100g Γκρέιπφρουτ Ροζ 42 kcal/100g Γκουάβα 68 kcal/100g Παπάγια 43 kcal/100g Ανανάς Κονσέρβα 60 kcal/100g Ροδάκινο Κονσέρβα 54 kcal/100g Κομπόστα Φρούτων 65 kcal/100g Κομπόστα Ροδάκινο 58 kcal/100g Αβοκάντο Hass 160 kcal/100g Μύρτιλα 57 kcal/100g Ξινόμηλο 52 kcal/100g Νεκταρίνι Λευκό 44 kcal/100g Βερίκοκο Αποξηραμένο 240 kcal/100g Δαμάσκηνο Αποξηραμένο 240 kcal/100g Σύκο Αποξηραμένο 249 kcal/100g Κράνα Γλυκά 60 kcal/100g Φρούτο του Πάθους 97 kcal/100g Μάνγκο Αποξηραμένο 319 kcal/100g Κόκκινο Σταφύλι 69 kcal/100g Λίτσι 66 kcal/100g Μούρα Δάσους 43 kcal/100g Κεράσια Κονσέρβα 70 kcal/100g Κοκοφοίνικας 354 kcal/100g Ανανάς Αποξηραμένος 347 kcal/100g Αρώνια 47 kcal/100g Φρούτο Δράκος 60 kcal/100g Κουμκουάτ 71 kcal/100g Μούσμουλο 47 kcal/100g Καραμπόλα 31 kcal/100g Ραμπουτάν 75 kcal/100g Ντούριαν 147 kcal/100g Λόνγκαν 60 kcal/100g Τζακφρούιτ 95 kcal/100g Χιριμόγια 75 kcal/100g Passion Fruit 97 kcal/100g Λωτός Kaki 70 kcal/100g Ασερόλα 32 kcal/100g Goji Berry 349 kcal/100g Acai Berry 70 kcal/100g Κράνα Cranberry 46 kcal/100g Cranberry Αποξηραμένα 308 kcal/100g Λευκό Σταφύλι 67 kcal/100g Μαύρο Σταφύλι 70 kcal/100g Μανταρίνι Κλημεντίνη 47 kcal/100g Πορτοκάλι Μέρλιν 47 kcal/100g Λευκό Ροδάκινο 39 kcal/100g Σύκο Νωπό 74 kcal/100g Αχλάδι Κρυστάλλι 58 kcal/100g Αχλάδι Conference 57 kcal/100g Μήλο Granny Smith 52 kcal/100g

Λαχανικά

Αγγούρι 15 kcal/100g Αγκινάρες 47 kcal/100g Καρότο 41 kcal/100g Κολοκυθάκι 17 kcal/100g Κουνουπίδι 25 kcal/100g Κρεμμύδι 40 kcal/100g Λάχανο 25 kcal/100g Μαρούλι 15 kcal/100g Μελιτζάνα 25 kcal/100g Μπάμιες 33 kcal/100g Μπρόκολο 34 kcal/100g Ντομάτα 18 kcal/100g Πιπεριά 31 kcal/100g Σκόρδο 149 kcal/100g Σπανάκι 23 kcal/100g Αρακάς 81 kcal/100g Βλήτα 24 kcal/100g Κολοκύθα 26 kcal/100g Κρεμμυδάκι Φρέσκο 32 kcal/100g Μανιτάρια 22 kcal/100g Μανιτάρια Πορτομπέλο 26 kcal/100g Παντζάρι 43 kcal/100g Πιπεριά Φλωρίνης 30 kcal/100g Πράσο 61 kcal/100g Ραδίκια 23 kcal/100g Ρόκα 25 kcal/100g Σέλινο 16 kcal/100g Σέσκουλα 19 kcal/100g Φασολάκια Φρέσκα 31 kcal/100g Χόρτα Βραστά 27 kcal/100g Κολοκυθάκι 17 kcal/100g Αγγουράκι Τουρσί 16 kcal/100g Κουνουπίδι Βραστό 23 kcal/100g Μπρόκολο Βραστό 35 kcal/100g Λαχανάκια Βρυξελλών 43 kcal/100g Μανιτάρια Σιτάκε 34 kcal/100g Μανιτάρια Βασιλικά 35 kcal/100g Κόκκινο Κρεμμύδι 40 kcal/100g Κρεμμυδάκι Ελιάς 32 kcal/100g Πιπεριά Πράσινη 20 kcal/100g Πιπεριά Κόκκινη 31 kcal/100g Πιπεριά Κίτρινη 27 kcal/100g Ντοματίνια Cherry 18 kcal/100g Ντομάτα Κονσέρβα 32 kcal/100g Πελτές Ντομάτας 82 kcal/100g Παντζάρι Βραστό 44 kcal/100g Καρότο Βραστό 35 kcal/100g Αγκινάρες Κονσέρβα 53 kcal/100g Ραπανάκια 16 kcal/100g Άνηθος 43 kcal/100g Μαϊντανός 36 kcal/100g Δυόσμος 70 kcal/100g Ντομάτα Λιαστή 258 kcal/100g Κάπαρη 23 kcal/100g Ντοματοσαλάτα 30 kcal/100g Σπαράγγια 20 kcal/100g Μανιτάρι Πλευρώτους 33 kcal/100g Βλίτα Βραστά 36 kcal/100g Ραδίκια Βραστά 25 kcal/100g Ζοχοί 20 kcal/100g Κολοκύθα Κόκκινη 26 kcal/100g Butternut Squash 45 kcal/100g Φρέσκο Τζίντζερ 80 kcal/100g Κουρκουμάς Φρέσκος 354 kcal/100g Βλίτα Βραστά 36 kcal/100g Σέσκουλα Βραστά 20 kcal/100g Σπανάκι Βραστό 23 kcal/100g Λάχανο Kale 49 kcal/100g Φύλλα Ρόκας 25 kcal/100g Baby Spanaki 23 kcal/100g Αγγουράκι Baby 16 kcal/100g Πράσινο Λάχανο 25 kcal/100g Μαύρο Λάχανο 35 kcal/100g Romanesco 30 kcal/100g Κολοκυθάκι Τηγανητό 80 kcal/100g Μελιτζάνα Τηγανητή 125 kcal/100g Πιπεριά Τηγανητή 90 kcal/100g Αγκινάρες με Κουκιά 95 kcal/100g Μανιτάρια Τηγανητά 95 kcal/100g Μανιτάρια Φούρνου 40 kcal/100g Πατάτες Φούρνου 120 kcal/100g Πουρέ Πατάτας 100 kcal/100g Πατάτες Βραστές 87 kcal/100g Γλυκοπατάτα 86 kcal/100g Γλυκοπατάτα Φούρνου 115 kcal/100g Αγκινάρες Λαδερές 75 kcal/100g Ντοματοσαλάτα 30 kcal/100g Πιπεριές Γεμιστές 140 kcal/100g Ντομάτες Γεμιστές 135 kcal/100g Κολοκυθοανθοί 60 kcal/100g

Κρέας & Ψάρι

Γαλοπούλα 135 kcal/100g Γαρίδες 99 kcal/100g Γαύρος 131 kcal/100g Ζαμπόν 145 kcal/100g Κεφτέδες 240 kcal/100g Λαβράκι 97 kcal/100g Λουκάνικο 301 kcal/100g Μαρίδες 110 kcal/100g Μοσχάρι 250 kcal/100g Μπέικον 541 kcal/100g Μπιφτέκι 250 kcal/100g Σαρδέλα 208 kcal/100g Συκώτι 175 kcal/100g Τσιπούρα 115 kcal/100g Χοιρινό 242 kcal/100g Αστακός 89 kcal/100g Κιμάς Ανάμικτος 280 kcal/100g Κιμάς Μοσχαρίσιος 250 kcal/100g Κολιός 205 kcal/100g Κοτόπουλο Μπούτι 210 kcal/100g Κοτόπουλο Στήθος 165 kcal/100g Κοτόπουλο Φτερούγια 222 kcal/100g Λουκάνικο Φρανκφούρτης 290 kcal/100g Μοσχαρίσια Μπριζόλα 271 kcal/100g Μοσχαρίσιο Φιλέτο 158 kcal/100g Μπακαλιάρος 82 kcal/100g Μύδια 86 kcal/100g Παϊδάκια Αρνίσια 294 kcal/100g Παϊδάκια Χοιρινά 290 kcal/100g Σαρδέλα Κονσέρβα 208 kcal/100g Σουτζουκάκια 220 kcal/100g Σουτζούκι 463 kcal/100g Φαγκρί 96 kcal/100g Χοιρινή Μπριζόλα 250 kcal/100g Χοιρινό Φιλέτο 143 kcal/100g Κοτόπουλο Σχάρας 165 kcal/100g Κοτόπουλο Τηγανητό 290 kcal/100g Κοτόπουλο Φούρνου 190 kcal/100g Μοσχάρι Στήθος 250 kcal/100g Μοσχάρι Σούβλας 260 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας 260 kcal/100g Χοιρινό Φούρνου 230 kcal/100g Παϊδάκια Χοιρινά 290 kcal/100g Λουκάνικο Χωριάτικο 310 kcal/100g Λουκάνικα Ποικιλία 290 kcal/100g Σαλάμι Αέρος 380 kcal/100g Μορταδέλα 310 kcal/100g Προσούτο 290 kcal/100g Παστουρμάς 240 kcal/100g Απάκι 235 kcal/100g Σύγκλινο 290 kcal/100g Καλαμάκι Παϊδάκι 265 kcal/100g Λουκάνικο Merguez 275 kcal/100g Σολομός Φούρνου 206 kcal/100g Καπνιστός Σολομός 117 kcal/100g Τσιπούρα Σχάρας 125 kcal/100g Λαβράκι Σχάρας 110 kcal/100g Τόνος Κονσέρβα 110 kcal/100g Σαρδέλα Κονσέρβα Λάδι 208 kcal/100g Μπακαλιάρος Παστός 290 kcal/100g Φιλέτο Γαλοπούλας 135 kcal/100g Κιμάς Γαλοπούλας 170 kcal/100g Γαλοπούλα Καπνιστή Φέτες 105 kcal/100g Παϊδάκια BBQ 330 kcal/100g Κοτόπουλο Curry 195 kcal/100g Κοτόπουλο Φιλέτο Τηγανητό 260 kcal/100g Κοτόπουλο Φιλέτο Σχάρας 165 kcal/100g Κοτόπουλο Σαουάρμα 215 kcal/100g Κοτόπουλο Piccata 220 kcal/100g Κοτόπουλο Cordon Bleu 295 kcal/100g Κοτόπουλο Σούβλας 195 kcal/100g Μοσχάρι Φιλέτο Σχάρας 225 kcal/100g Μοσχαρίσιος Κιμάς Τηγανητός 250 kcal/100g Roast Beef 170 kcal/100g Μοσχάρι Rib Eye 290 kcal/100g Tagliata Μοσχάρι 250 kcal/100g Carpaccio Μοσχάρι 195 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας Πάνω 260 kcal/100g Παντσέτα Χοιρινή 450 kcal/100g Χοιρινός Κιμάς 235 kcal/100g Αρνίσια Μπριζόλα 295 kcal/100g Αρνίσιο Μπούτι 240 kcal/100g Κατσίκι Φούρνου 230 kcal/100g Κουνέλι 173 kcal/100g Πάπια 337 kcal/100g Χήνα Φούρνου 305 kcal/100g Φτερούγα Κοτόπουλο 215 kcal/100g Λουκάνικο με Γλυκάνισο 315 kcal/100g Λουκάνικο Κρασάτο 295 kcal/100g Λουκάνικο Κοτόπουλο 220 kcal/100g Λουκάνικο Γαλοπούλας 170 kcal/100g Κάλαμακι Χοιρινό Σκέτο 240 kcal/100g Καλαμάκι Κοτόπουλο Σκέτο 165 kcal/100g Σολομός Σχάρας 206 kcal/100g Τσιπούρα Φούρνου 125 kcal/100g Λαβράκι Φούρνου 110 kcal/100g Μπακαλιάρος Φρέσκος 82 kcal/100g Μπακαλιάρος Τηγανητός 240 kcal/100g Γλώσσα Ψάρι 91 kcal/100g Μουρμούρα 115 kcal/100g

Γαλακτοκομικά

Ανθότυρο 240 kcal/100g Βούτυρο 717 kcal/100g Γάλα Αμυγδάλου 17 kcal/100g Γραβιέρα 420 kcal/100g Κασέρι 364 kcal/100g Κατίκι Δομοκού 165 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος 340 kcal/100g Μανούρι 327 kcal/100g Μυζήθρα 237 kcal/100g Παγωτό 207 kcal/100g Cheddar 402 kcal/100g Gouda 356 kcal/100g Philadelphia 250 kcal/100g Αναρή/Στρίγγλι 170 kcal/100g Αϊράνι 38 kcal/100g Βούτυρο Light 360 kcal/100g Γάλα 1.5% 46 kcal/100g Γάλα Κατσικίσιο 69 kcal/100g Γάλα Πλήρες 3.5% 60 kcal/100g Γάλα Σόγιας 33 kcal/100g Κεφίρ 41 kcal/100g Κρέμα Τυριού 342 kcal/100g Μασκαρπόνε 430 kcal/100g Μοτσαρέλα 280 kcal/100g Παρμεζάνα 431 kcal/100g Ρικότα 174 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 2% 73 kcal/100g Γιαούρτι 0% Λιπαρά 59 kcal/100g Γιαούρτι Πλήρες 95 kcal/100g Γιαούρτι με Φρούτα 95 kcal/100g Γιαούρτι με Μέλι 125 kcal/100g Vegan Γιαούρτι Καρύδας 110 kcal/100g Γιαούρτι Σοκολάτα 110 kcal/100g Cottage Cheese 98 kcal/100g Έμμενταλ 380 kcal/100g Brie 334 kcal/100g Camembert 300 kcal/100g Ροκφόρ 353 kcal/100g Burrata 330 kcal/100g Μανούρι Light 240 kcal/100g Ανθότυρο Φρέσκο 240 kcal/100g Γιαούρτι Κατσικίσιο 95 kcal/100g Πρόβειο Γάλα 108 kcal/100g Γάλα Βρώμης 47 kcal/100g Γάλα Ρυζιού 47 kcal/100g Γάλα Καρύδας 230 kcal/100g Κρεμ Φρες 290 kcal/100g Βούτυρο Ανάλατο 717 kcal/100g Milkshake Βανίλια 120 kcal/100g Ρυζόγαλο 165 kcal/100g Κρέμα Καραμελέ 165 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 10% 132 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 5% 100 kcal/100g Γιαούρτι Ελληνικό Παραδοσιακό 110 kcal/100g Kefir με Φράουλα 65 kcal/100g Αϊράνι 37 kcal/100g Ξινόγαλο 45 kcal/100g Buttermilk 40 kcal/100g Γάλα Εβαπορέ 130 kcal/100g Γάλα Συμπυκνωμένο Ζαχαρούχο 321 kcal/100g Σοκολατούχο Γάλα 83 kcal/100g Milkshake Φιστίκι 125 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος 35% 340 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος 15% 155 kcal/100g Αναρή Κύπρου 170 kcal/100g Χαλούμι 320 kcal/100g Χαλούμι Σχάρας 340 kcal/100g Κασέρι Μυτιλήνης 350 kcal/100g Μετσοβόνε 365 kcal/100g Philadelphia Light 165 kcal/100g Mascarpone Cream 390 kcal/100g Queso Fresco 300 kcal/100g Provolone 351 kcal/100g Pecorino Romano 387 kcal/100g Gruyère 413 kcal/100g Fontina 389 kcal/100g

Όσπρια & Δημητριακά

Γίγαντες 140 kcal/100g Καλαμπόκι 96 kcal/100g Κινόα 120 kcal/100g Κουκιά 110 kcal/100g Κουσκούς 112 kcal/100g Κριθαράκι 158 kcal/100g Πλιγούρι 83 kcal/100g Ρεβίθια 164 kcal/100g Φακές 116 kcal/100g Φασόλια Μαυρομάτικα 116 kcal/100g Cornflakes Kellogg's 357 kcal/100g Granola 471 kcal/100g Ηλιόσπορος 584 kcal/100g Λιναρόσπορος 534 kcal/100g Μαύρο Ρύζι 356 kcal/100g Μούσλι 366 kcal/100g Νιφάδες Καλαμποκιού 357 kcal/100g Πλιγούρι Bulgur 83 kcal/100g Πολέντα 85 kcal/100g Ρύζι Basmati 350 kcal/100g Σουσάμι 573 kcal/100g Σπόροι Chia 486 kcal/100g Φάβα Σαντορίνης 333 kcal/100g Φάρρο 340 kcal/100g Φασόλια Γίγαντες 140 kcal/100g Φακές Μαύρες 120 kcal/100g Ρεβίθια Κόκκινα 165 kcal/100g Φασόλια Μαύρα 132 kcal/100g Φασόλια Κόκκινα 127 kcal/100g Edamame 121 kcal/100g Λούπινα 119 kcal/100g Αλεύρι Ολικής 340 kcal/100g Αλεύρι Λευκό 364 kcal/100g Βρώμη Νιφάδες 389 kcal/100g Καλαμπόκι Νιφάδες 357 kcal/100g Καστανό Ρύζι 362 kcal/100g Κους Κους Ολικής 376 kcal/100g Πλιγούρι Ολικής 342 kcal/100g Μαύρη Κινόα 368 kcal/100g Μακαρόνια Ολικής 348 kcal/100g Ραβιόλι 250 kcal/100g Tortellini 290 kcal/100g Noodles Ασιατικά 380 kcal/100g Ψωμί Ολικής 247 kcal/100g Ψωμί Σικάλεως 259 kcal/100g Φασόλια Άσπρα 139 kcal/100g Φασόλια Ελέφαντες 140 kcal/100g Φακές Κόκκινες 116 kcal/100g Φακές Πράσινες 116 kcal/100g Άσπρο Ρύζι 365 kcal/100g Ρύζι Γλασέ 355 kcal/100g Ρύζι Arborio 357 kcal/100g Ρύζι Jasmine 353 kcal/100g Σπαγγέτι 371 kcal/100g Πένες 371 kcal/100g Φουζίλι 371 kcal/100g Tagliatelle 371 kcal/100g Φύλλα Λαζάνια 371 kcal/100g Ramen Στιγμιαία 450 kcal/100g Στιγμιαία Βρώμη 380 kcal/100g Ψωμί Τοστ Λευκό 260 kcal/100g Ψωμί Τοστ Μαύρο 247 kcal/100g Ψωμί Τοστ Ολικής 247 kcal/100g Μπαγκέτα Λευκή 272 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Λευκή 260 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Ολικής 255 kcal/100g Φακές Καναδά 352 kcal/100g Ρεβίθια Καλαμάτας 364 kcal/100g Γιοφκά 340 kcal/100g Τραχανάς Γλυκός 345 kcal/100g

Αρτοσκευάσματα & Γλυκά

Βασιλόπιτα 380 kcal/100g Γαλακτομπούρεκο 260 kcal/100g Καταΐφι 420 kcal/100g Κουραμπιές 480 kcal/100g Λουκουμάδες 340 kcal/100g Μελομακάρονο 380 kcal/100g Μπακλαβάς 430 kcal/100g Πάστα Φλώρα 380 kcal/100g Ραβανί 350 kcal/100g Τσουρέκι 340 kcal/100g Cheesecake 321 kcal/100g Donut 452 kcal/100g Panna Cotta 250 kcal/100g Tiramisu 240 kcal/100g Δίπλες 410 kcal/100g Εκλέρ 270 kcal/100g Εκμέκ Καταΐφι 290 kcal/100g Ελιόψωμο 280 kcal/100g Καρυδόπιτα 380 kcal/100g Κουλουράκια 390 kcal/100g Κρέμα Βανίλια 170 kcal/100g Κρεμπίτα 280 kcal/100g Κριτσίνια 380 kcal/100g Λαγάνα 240 kcal/100g Μηλόπιτα 235 kcal/100g Μιλφέιγ 350 kcal/100g Μπουγάτσα με Κιμά 250 kcal/100g Μπουγάτσα με Κρέμα 290 kcal/100g Μπουγάτσα με Τυρί 280 kcal/100g Ξεροτήγανα 380 kcal/100g Παξιμάδι Κρητικό 350 kcal/100g Πορτοκαλόπιτα 320 kcal/100g Προφιτερόλ 290 kcal/100g Σάμαλι 290 kcal/100g Σοκολατόπιτα 410 kcal/100g Κρουασάν Βουτύρου 406 kcal/100g Κρουασάν Σοκολάτα 420 kcal/100g Μπριός 345 kcal/100g Muffin Μύρτιλο 380 kcal/100g Muffin Σοκολάτα 420 kcal/100g Brownie 466 kcal/100g Cookie Σοκολάτας 488 kcal/100g Cupcake 365 kcal/100g Τάρτα Φράουλα 260 kcal/100g Τάρτα Λεμόνι 290 kcal/100g Τάρτα Μήλου 250 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι 260 kcal/100g Πίτα Αραβική 275 kcal/100g Focaccia 290 kcal/100g Ciabatta 271 kcal/100g Σιμίτι 290 kcal/100g Κουλούρι Θεσσαλονίκης 290 kcal/100g Τυρόπιτα Κουρού 340 kcal/100g Σπανακόπιτα Κουρού 290 kcal/100g Πιροσκί 330 kcal/100g Ζαμπονοτυρόπιτα 315 kcal/100g Cinnamon Roll 395 kcal/100g Scone 350 kcal/100g Pancake 225 kcal/100g Waffle 290 kcal/100g French Toast 215 kcal/100g Bagel 257 kcal/100g Pretzel Μαλακό 338 kcal/100g Μπαγκέτα 272 kcal/100g Ψωμί Μαύρο 250 kcal/100g Κρουασάν Αμυγδάλου 450 kcal/100g Κρουασάν Φιστίκι 450 kcal/100g Danish Pastry 370 kcal/100g Pain au Chocolat 414 kcal/100g Apple Pie 265 kcal/100g Pecan Pie 450 kcal/100g Pumpkin Pie 243 kcal/100g Key Lime Pie 325 kcal/100g Red Velvet Cake 370 kcal/100g Carrot Cake 415 kcal/100g Cheesecake Φράουλα 330 kcal/100g Cheesecake Φιστίκι 380 kcal/100g Εκλέρ Σοκολάτα 295 kcal/100g Προφιτερόλ Σοκολάτα 320 kcal/100g Μιλφέιγ Βανίλιας 405 kcal/100g Σαβαγιάρ 380 kcal/100g Madeleines 425 kcal/100g Financier 460 kcal/100g Macaron 405 kcal/100g Biscotti 430 kcal/100g Κουλούρι Οικονομικό 380 kcal/100g Ψωμί Σικάλεως Ολικής 259 kcal/100g Ψωμί Spelt 240 kcal/100g Ψωμί Χωρίς Γλουτένη 260 kcal/100g Παξιμάδια Κρήτης 345 kcal/100g Κριθαρένιο Παξιμάδι 330 kcal/100g Τσουρέκι Σοκολάτα 375 kcal/100g Βασιλόπιτα Τσουρέκι 380 kcal/100g Φλαούνα Κύπρου 340 kcal/100g Ταχινόπιτα 420 kcal/100g

Ροφήματα

Coca-Cola 42 kcal/100g Ελληνικός Καφές 2 kcal/100g Εσπρέσο 3 kcal/100g Καπουτσίνο 55 kcal/100g Κρασί Κόκκινο 85 kcal/100g Κρασί Λευκό 82 kcal/100g Μπύρα 43 kcal/100g Ούζο 225 kcal/100g Φραπέ 30 kcal/100g Χυμός Πορτοκάλι 45 kcal/100g Amita Mille 53 kcal/100g Amita Πορτοκάλι 47 kcal/100g Amita Ροδάκινο 50 kcal/100g Coca-Cola Zero 0 kcal/100g Fanta Πορτοκάλι 45 kcal/100g Freddo Cappuccino 50 kcal/100g Freddo Espresso 5 kcal/100g Life Πορτοκάλι 45 kcal/100g Milkshake Σοκολάτα 112 kcal/100g Monster Energy 44 kcal/100g Nescafé Classic 4 kcal/100g Pepsi 41 kcal/100g Red Bull 45 kcal/100g Schweppes Tonic 38 kcal/100g Sprite 40 kcal/100g ΗΒΗ Πορτοκαλάδα 48 kcal/100g Λεμονάδα 40 kcal/100g Μαστίχα Χίου 220 kcal/100g Μαύρο Τσάι 1 kcal/100g Μεταξά Brandy 235 kcal/100g Νερό Αύρα 0 kcal/100g Νερό Ζαγόρι 0 kcal/100g Πράσινο Τσάι 1 kcal/100g Ρακή 230 kcal/100g Σουμάδα 350 kcal/100g Τσίπουρο 245 kcal/100g Φασκόμηλο 1 kcal/100g Χαμομήλι 1 kcal/100g Νερό 0 kcal/100g Ανθρακούχο Νερό 0 kcal/100g Coca-Cola Light 0 kcal/100g Pepsi Max 0 kcal/100g 7Up 38 kcal/100g Dr Pepper 41 kcal/100g Ice Tea Λεμόνι 30 kcal/100g Ice Tea Ροδάκινο 32 kcal/100g Kombucha 25 kcal/100g Smoothie Φρούτων 75 kcal/100g Milkshake Φράουλα 115 kcal/100g Κακάο Ρόφημα 80 kcal/100g Nesquik Σοκολάτα 85 kcal/100g Frappé Στιγμιαίος 10 kcal/100g Freddo Cappuccino χωρίς ζάχαρη 30 kcal/100g Americano 5 kcal/100g Macchiato 15 kcal/100g Caffè Latte 90 kcal/100g Flat White 80 kcal/100g Mocha 170 kcal/100g Ζεστή Σοκολάτα 190 kcal/100g Τσάι Μέντα 2 kcal/100g Τίλιο 2 kcal/100g Λουίζα 2 kcal/100g Ρετσίνα 83 kcal/100g Prosecco 84 kcal/100g Σαμπάνια 81 kcal/100g Ουίσκι 250 kcal/100g Βότκα 231 kcal/100g Τζιν 263 kcal/100g Τεκίλα 231 kcal/100g Ρούμι 231 kcal/100g Ούζο 12 230 kcal/100g Mojito 165 kcal/100g Margarita Cocktail 170 kcal/100g Bloody Mary 130 kcal/100g Aperol Spritz 125 kcal/100g Gin Tonic 170 kcal/100g Χυμός Μήλο 46 kcal/100g Χυμός Πολλών Φρούτων 48 kcal/100g Χυμός Φράουλα 40 kcal/100g Χυμός Ρόδι 55 kcal/100g Χυμός Αρώνια 47 kcal/100g Αλκαλικό Νερό 0 kcal/100g Νερό Λουτράκι 0 kcal/100g Perrier 0 kcal/100g Powerade 26 kcal/100g Gatorade 26 kcal/100g Vitamin Water 20 kcal/100g Fanta Πορτοκάλι 43 kcal/100g Fanta Λεμόνι 42 kcal/100g Fanta Ροδάκινο 45 kcal/100g Sprite Zero 0 kcal/100g ΕΨΑ Πορτοκαλάδα 45 kcal/100g ΕΨΑ Γκαζόζα 40 kcal/100g Λουξ Πορτοκαλάδα 45 kcal/100g Λουξ Βυσσινάδα 48 kcal/100g Λουξ Λεμονάδα 40 kcal/100g Amita Motion Ροδάκινο 46 kcal/100g Amita Frut Tropical 50 kcal/100g Life Mille Φρούτων 47 kcal/100g Nescafé Decaf 2 kcal/100g Τουρκικός Καφές 2 kcal/100g Matcha Latte 90 kcal/100g Matcha Σκόνη 324 kcal/100g Chai Latte 110 kcal/100g Yerba Mate 3 kcal/100g Kombucha Φράουλα 30 kcal/100g Kombucha Τζίντζερ 28 kcal/100g Smoothie Μπανάνα 90 kcal/100g Smoothie Πράσινο 75 kcal/100g Smoothie Mango 95 kcal/100g Χυμός Καρότο 40 kcal/100g Χυμός Παντζάρι 45 kcal/100g Χυμός Σέλινο 18 kcal/100g Χυμός Γκρέιπφρουτ 40 kcal/100g Χυμός Μανταρίνι 45 kcal/100g Χυμός Ακτινίδιο 55 kcal/100g Πορτοκαλάδα Ορεινή 45 kcal/100g Νερό Βίκος 0 kcal/100g Νερό Σουρωτή 0 kcal/100g Νερό Δούμας 0 kcal/100g Red Bull Sugar Free 3 kcal/100g Monster Zero 3 kcal/100g

Όλα τα τρόφιμα αλφαβητικά

3Bit · 510 kcal/100g Caprice · 545 kcal/100g Cheeseburger · 295 kcal/100g Club Sandwich · 280 kcal/100g Coca-Cola · 42 kcal/100g Derby · 495 kcal/100g Hot Dog · 290 kcal/100g Kinder Bueno · 570 kcal/100g KitKat · 520 kcal/100g Lacta · 540 kcal/100g Lay's · 525 kcal/100g Maltesers · 505 kcal/100g Mars · 450 kcal/100g Nuggets Κοτόπουλο · 296 kcal/100g Oreo · 480 kcal/100g Twix · 495 kcal/100g Αγγούρι · 15 kcal/100g Αγκινάρες · 47 kcal/100g Ακτινίδιο · 61 kcal/100g Ανανάς · 50 kcal/100g Ανθότυρο · 240 kcal/100g Αρνί · 270 kcal/100g Αυγό · 155 kcal/100g Αχλάδι · 57 kcal/100g Βασιλόπιτα · 380 kcal/100g Βερίκοκο · 48 kcal/100g Βούτυρο · 717 kcal/100g Βρώμη · 380 kcal/100g Γάλα · 50 kcal/100g Γάλα Αμυγδάλου · 17 kcal/100g Γίγαντες · 140 kcal/100g Γαλακτομπούρεκο · 260 kcal/100g Γαλοπούλα · 135 kcal/100g Γαρίδες · 99 kcal/100g Γαύρος · 131 kcal/100g Γεμιστά · 130 kcal/100g Γιαούρτι · 60 kcal/100g Γιουβέτσι · 175 kcal/100g Γραβιέρα · 420 kcal/100g Γύρος Κοτόπουλο · 165 kcal/100g Γύρος Χοιρινός · 260 kcal/100g Ελληνικός Καφές · 2 kcal/100g Εσπρέσο · 3 kcal/100g Ζαμπόν · 145 kcal/100g ΙΟΝ Αμυγδάλου · 560 kcal/100g Καλαμάκι Κοτόπουλο · 170 kcal/100g Καλαμάκι Χοιρινό · 240 kcal/100g Καλαμαράκια · 175 kcal/100g Καλαμπόκι · 96 kcal/100g Καπουτσίνο · 55 kcal/100g Καρπούζι · 30 kcal/100g Καρότο · 41 kcal/100g Κασέρι · 364 kcal/100g Κατίκι Δομοκού · 165 kcal/100g Καταΐφι · 420 kcal/100g Κεμπάπ · 260 kcal/100g Κεράσια · 63 kcal/100g Κεφτέδες · 240 kcal/100g Κινόα · 120 kcal/100g Κοκορέτσι · 290 kcal/100g Κολοκυθάκι · 17 kcal/100g Κοτόπουλο · 165 kcal/100g Κουκιά · 110 kcal/100g Κουνουπίδι · 25 kcal/100g Κουραμπιές · 480 kcal/100g Κουσκούς · 112 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος · 340 kcal/100g Κρασί Κόκκινο · 85 kcal/100g Κρασί Λευκό · 82 kcal/100g Κρεμμύδι · 40 kcal/100g Κριθαράκι · 158 kcal/100g Λάχανο · 25 kcal/100g Λαβράκι · 97 kcal/100g Λουκάνικο · 301 kcal/100g Λουκουμάδες · 340 kcal/100g Μάνγκο · 60 kcal/100g Μήλο · 52 kcal/100g Μακαρόνια · 158 kcal/100g Μανούρι · 327 kcal/100g Μανταρίνι · 53 kcal/100g Μαρίδες · 110 kcal/100g Μαρούλι · 15 kcal/100g Μελιτζάνα · 25 kcal/100g Μελομακάρονο · 380 kcal/100g Μοσχάρι · 250 kcal/100g Μουσακάς · 170 kcal/100g Μπάμιες · 33 kcal/100g Μπέικον · 541 kcal/100g Μπακλαβάς · 430 kcal/100g Μπανάνα · 89 kcal/100g Μπιφτέκι · 250 kcal/100g Μπρόκολο · 34 kcal/100g Μπύρα · 43 kcal/100g Μυζήθρα · 237 kcal/100g Ντάκος · 200 kcal/100g Ντολμαδάκια · 170 kcal/100g Ντομάτα · 18 kcal/100g Ούζο · 225 kcal/100g Πάστα Φλώρα · 380 kcal/100g Πίτα για Σουβλάκι · 280 kcal/100g Πίτσα · 265 kcal/100g Παγωτό · 207 kcal/100g Παστέλι · 480 kcal/100g Παστίτσιο · 200 kcal/100g Πατάτες · 77 kcal/100g Πατάτες Τηγανητές · 312 kcal/100g Πατατάκια · 536 kcal/100g Πεπόνι · 34 kcal/100g Πιπεριά · 31 kcal/100g Πλιγούρι · 83 kcal/100g Ποπ κορν · 375 kcal/100g Πορτοκάλι · 47 kcal/100g Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος · 380 kcal/100g Πτι Μπερ · 420 kcal/100g Ραβανί · 350 kcal/100g Ρεβίθια · 164 kcal/100g Ροδάκινο · 39 kcal/100g Ρόδι · 83 kcal/100g Ρύζι · 130 kcal/100g Σαρδέλα · 208 kcal/100g Σκόρδο · 149 kcal/100g Σοκολάτα Γάλακτος · 535 kcal/100g Σοκολάτα Μαύρη 70% · 598 kcal/100g Σολομός · 208 kcal/100g Σουβλάκι · 215 kcal/100g Σουφλέ Σοκολάτας · 380 kcal/100g Σπανάκι · 23 kcal/100g Σπανακόπιτα · 260 kcal/100g Σταφύλια · 69 kcal/100g Συκώτι · 175 kcal/100g Σύκα · 74 kcal/100g Τζατζίκι · 120 kcal/100g Τοστ Τυρί Ζαμπόν · 290 kcal/100g Τσιπούρα · 115 kcal/100g Τσουρέκι · 340 kcal/100g Τυρόπιτα · 330 kcal/100g Τόνος · 130 kcal/100g Φέτα · 265 kcal/100g Φακές · 116 kcal/100g Φασολάδα · 115 kcal/100g Φασόλια Μαυρομάτικα · 116 kcal/100g Φράουλες · 32 kcal/100g Φραπέ · 30 kcal/100g Φυστικοβούτυρο · 595 kcal/100g Χαλβάς · 480 kcal/100g Χοιρινό · 242 kcal/100g Χταπόδι · 82 kcal/100g Χυμός Πορτοκάλι · 45 kcal/100g Χωριάτικη Σαλάτα · 110 kcal/100g Ψωμί · 265 kcal/100g After Eight · 423 kcal/100g Amita Mille · 53 kcal/100g Amita Πορτοκάλι · 47 kcal/100g Amita Ροδάκινο · 50 kcal/100g Bounty · 486 kcal/100g Burrito Κοτόπουλο · 215 kcal/100g Cheddar · 402 kcal/100g Cheesecake · 321 kcal/100g Cheetos · 530 kcal/100g Coca-Cola Zero · 0 kcal/100g Cornflakes Kellogg's · 357 kcal/100g Cream Crackers · 435 kcal/100g Donut · 452 kcal/100g Doritos · 498 kcal/100g Fajitas Κοτόπουλο · 175 kcal/100g Falafel · 333 kcal/100g Fanta Πορτοκάλι · 45 kcal/100g Ferrero Rocher · 600 kcal/100g Freddo Cappuccino · 50 kcal/100g Freddo Espresso · 5 kcal/100g Fried Rice · 168 kcal/100g Gouda · 356 kcal/100g Granola · 471 kcal/100g Hamburger · 254 kcal/100g Hot Wings Κοτόπουλο · 290 kcal/100g Ketchup · 112 kcal/100g Kinder Chocolate · 568 kcal/100g Kinder Delice · 408 kcal/100g Kinder Έκπληξη · 568 kcal/100g Life Πορτοκάλι · 45 kcal/100g Lime · 30 kcal/100g Lindt Excellence 70% · 540 kcal/100g M&M's · 492 kcal/100g Milka Σοκολάτα Γάλακτος · 530 kcal/100g Milkshake Σοκολάτα · 112 kcal/100g Monster Energy · 44 kcal/100g Nescafé Classic · 4 kcal/100g Nutella · 539 kcal/100g Pad Thai · 170 kcal/100g Panna Cotta · 250 kcal/100g Pepsi · 41 kcal/100g Philadelphia · 250 kcal/100g Pringles · 536 kcal/100g Quesadilla · 290 kcal/100g Raffaello · 615 kcal/100g Ramen · 145 kcal/100g Red Bull · 45 kcal/100g Ruffles · 520 kcal/100g Schweppes Tonic · 38 kcal/100g Snickers · 488 kcal/100g Spaghetti Bolognese · 155 kcal/100g Spaghetti Carbonara · 290 kcal/100g Sprite · 40 kcal/100g Taco · 226 kcal/100g Tiramisu · 240 kcal/100g Toblerone · 530 kcal/100g TUC Κράκερς · 470 kcal/100g Αβοκάντο · 160 kcal/100g Αμύγδαλα Καβουρδιστά · 607 kcal/100g Αναρή/Στρίγγλι · 170 kcal/100g Αρακάς · 81 kcal/100g Αστακός · 89 kcal/100g Αϊράνι · 38 kcal/100g Βατόμουρα · 43 kcal/100g Βλήτα · 24 kcal/100g Βούτυρο Light · 360 kcal/100g Γάλα 1.5% · 46 kcal/100g Γάλα Κατσικίσιο · 69 kcal/100g Γάλα Πλήρες 3.5% · 60 kcal/100g Γάλα Σόγιας · 33 kcal/100g Γκρέιπφρουτ · 42 kcal/100g Δίπλες · 410 kcal/100g Δαμάσκηνο · 46 kcal/100g Εκλέρ · 270 kcal/100g Εκμέκ Καταΐφι · 290 kcal/100g Ελαιόλαδο Έξτρα Παρθένο · 884 kcal/100g Ελιές Καλαμών · 115 kcal/100g Ελιόψωμο · 280 kcal/100g Ζάχαρη · 387 kcal/100g ΗΒΗ Πορτοκαλάδα · 48 kcal/100g Ηλιόσπορος · 584 kcal/100g Καρυδόπιτα · 380 kcal/100g Κεφίρ · 41 kcal/100g Κιμάς Ανάμικτος · 280 kcal/100g Κιμάς Μοσχαρίσιος · 250 kcal/100g Κολιός · 205 kcal/100g Κολοκυθοκεφτέδες · 200 kcal/100g Κολοκύθα · 26 kcal/100g Κοντοσούβλι · 240 kcal/100g Κοτόπουλο Λεμονάτο · 165 kcal/100g Κοτόπουλο Μπούτι · 210 kcal/100g Κοτόπουλο Στήθος · 165 kcal/100g Κοτόπουλο Φτερούγια · 222 kcal/100g Κουλουράκια · 390 kcal/100g Κουνέλι Στιφάδο · 175 kcal/100g Κράνα · 40 kcal/100g Κρέμα Βανίλια · 170 kcal/100g Κρέμα Τυριού · 342 kcal/100g Κρεατόπιτα · 280 kcal/100g Κρεμμυδάκι Φρέσκο · 32 kcal/100g Κρεμπίτα · 280 kcal/100g Κρισπί · 480 kcal/100g Κριτσίνια · 380 kcal/100g Κυδώνι · 57 kcal/100g Λαγάνα · 240 kcal/100g Λαζάνια · 132 kcal/100g Λαχανοντολμάδες · 130 kcal/100g Λεμονάδα · 40 kcal/100g Λεμόνι · 29 kcal/100g Λιναρόσπορος · 534 kcal/100g Λουκάνικο Φρανκφούρτης · 290 kcal/100g Λωτός · 70 kcal/100g Μέλι · 304 kcal/100g Μαγιονέζα · 680 kcal/100g Μανέστρα Κοτόπουλο · 165 kcal/100g Μανιτάρια · 22 kcal/100g Μανιτάρια Πορτομπέλο · 26 kcal/100g Μασκαρπόνε · 430 kcal/100g Μαστίχα Χίου · 220 kcal/100g Μαύρο Ρύζι · 356 kcal/100g Μαύρο Τσάι · 1 kcal/100g Μελιτζανοσαλάτα · 130 kcal/100g Μεταξά Brandy · 235 kcal/100g Μηλόπιτα · 235 kcal/100g Μιλφέιγ · 350 kcal/100g Μοσχαρίσια Μπριζόλα · 271 kcal/100g Μοσχαρίσιο Φιλέτο · 158 kcal/100g Μοτσαρέλα · 280 kcal/100g Μουστάρδα · 66 kcal/100g Μούσλι · 366 kcal/100g Μούσμουλο · 47 kcal/100g Μπακαλιάρος · 82 kcal/100g Μπουγάτσα με Κιμά · 250 kcal/100g Μπουγάτσα με Κρέμα · 290 kcal/100g Μπουγάτσα με Τυρί · 280 kcal/100g Μπριάμ · 110 kcal/100g Μύδια · 86 kcal/100g Μύρτιλα · 57 kcal/100g Νεκταρίνι · 44 kcal/100g Νερό Αύρα · 0 kcal/100g Νερό Ζαγόρι · 0 kcal/100g Νιφάδες Καλαμποκιού · 357 kcal/100g Ντοματοκεφτέδες · 220 kcal/100g Ντονέρ · 245 kcal/100g Ξεροτήγανα · 380 kcal/100g Ξύδι Βαλσάμικο · 88 kcal/100g Παντζάρι · 43 kcal/100g Παξιμάδι Κρητικό · 350 kcal/100g Παπαδοπούλου Dolly · 480 kcal/100g Παπαδοπούλου Soft Cookies · 470 kcal/100g Παπαδοπούλου Μιράντα · 510 kcal/100g Παπουτσάκια · 175 kcal/100g Παρμεζάνα · 431 kcal/100g Παυλίδης Αμυγδάλου · 540 kcal/100g Παϊδάκια Αρνίσια · 294 kcal/100g Παϊδάκια Χοιρινά · 290 kcal/100g Πετιμέζι · 320 kcal/100g Πιπεριά Φλωρίνης · 30 kcal/100g Πλιγούρι Bulgur · 83 kcal/100g Πολέντα · 85 kcal/100g Πορτοκαλόπιτα · 320 kcal/100g Πράσινο Τσάι · 1 kcal/100g Πράσο · 61 kcal/100g Προφιτερόλ · 290 kcal/100g Ραδίκια · 23 kcal/100g Ρακή · 230 kcal/100g Ρεβιθάδα · 155 kcal/100g Ρικότα · 174 kcal/100g Ρόκα · 25 kcal/100g Ρύζι Basmati · 350 kcal/100g Σάμαλι · 290 kcal/100g Σέλινο · 16 kcal/100g Σέσκουλα · 19 kcal/100g Σαγανάκι Τυρί · 320 kcal/100g Σαρδέλα Κονσέρβα · 208 kcal/100g Σμέουρα · 52 kcal/100g Σοκολατόπιτα · 410 kcal/100g Σουμάδα · 350 kcal/100g Σουσάμι · 573 kcal/100g Σουτζουκάκια · 220 kcal/100g Σουτζούκι · 463 kcal/100g Σούσι · 140 kcal/100g Σπόροι Chia · 486 kcal/100g Σταφίδα · 299 kcal/100g Στιφάδο Μοσχάρι · 195 kcal/100g Ταραμοσαλάτα · 220 kcal/100g Ταχίνι · 595 kcal/100g Τραχανάς · 350 kcal/100g Τσίπουρο · 245 kcal/100g Τυροκαυτερή · 240 kcal/100g Τυροκαυτερή/Χτυπητή · 250 kcal/100g Φάβα Σαντορίνης · 333 kcal/100g Φάρρο · 340 kcal/100g Φαγκρί · 96 kcal/100g Φασκόμηλο · 1 kcal/100g Φασολάκια Λαδερά · 95 kcal/100g Φασολάκια Φρέσκα · 31 kcal/100g Φασόλια Γίγαντες · 140 kcal/100g Φιστίκια Αιγίνης · 562 kcal/100g Φραγκοστάφυλο · 56 kcal/100g Χαμομήλι · 1 kcal/100g Χοιρινή Μπριζόλα · 250 kcal/100g Χοιρινό Φιλέτο · 143 kcal/100g Χουρμάδες · 282 kcal/100g Χταπόδι Στιφάδο · 130 kcal/100g Χόρτα Βραστά · 27 kcal/100g Πίτσα Μαργαρίτα · 240 kcal/100g Πίτσα Πεπερόνι · 295 kcal/100g Πίτσα Special · 280 kcal/100g Big Mac · 257 kcal/100g Whopper · 242 kcal/100g McChicken · 250 kcal/100g Τηγανιτές McDonald's · 312 kcal/100g Chicken McNuggets · 290 kcal/100g McFlurry Oreo · 220 kcal/100g KFC Original Recipe · 260 kcal/100g KFC Zinger · 285 kcal/100g KFC Popcorn Chicken · 315 kcal/100g Κρέπα Γλυκιά · 280 kcal/100g Κρέπα Αλμυρή · 260 kcal/100g Πανίνι · 290 kcal/100g Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης · 320 kcal/100g Subway Τόνος · 215 kcal/100g Subway Italian BMT · 220 kcal/100g Αρνάκι Σούβλας · 295 kcal/100g Αρνί Κλέφτικο · 250 kcal/100g Αρνί Φρικασέ · 195 kcal/100g Μαγειρίτσα · 145 kcal/100g Πατσάς · 130 kcal/100g Μπουρεκάκια · 320 kcal/100g Μπιφτέκια Φούρνου · 240 kcal/100g Σουτζουκάκια Σμυρνέικα · 195 kcal/100g Σπανακόρυζο · 130 kcal/100g Πρασόρυζο · 135 kcal/100g Λαχανόρυζο · 110 kcal/100g Γίγαντες Πλακί · 155 kcal/100g Φακόρυζο · 145 kcal/100g Ιμάμ Μπαϊλντί · 145 kcal/100g Χταπόδι Ξιδάτο · 95 kcal/100g Χταπόδι Σχάρας · 105 kcal/100g Γαρίδες Σαγανάκι · 145 kcal/100g Μύδια Σαγανάκι · 130 kcal/100g Μύδια Αχνιστά · 95 kcal/100g Γαύρος Μαρινάτος · 165 kcal/100g Γαύρος Τηγανιτός · 220 kcal/100g Μαρίδα Τηγανιτή · 215 kcal/100g Σαρδέλα Σχάρας · 175 kcal/100g Μπακαλιάρος Σκορδαλιά · 230 kcal/100g Σκορδαλιά · 290 kcal/100g Φάβα Σαντορίνης · 145 kcal/100g Μαλάκα Τυρί · 320 kcal/100g Λαδοτύρι Μυτιλήνης · 380 kcal/100g Σαν Μιχάλη Τυρί · 390 kcal/100g Φορμαέλλα Αράχωβας · 360 kcal/100g Ξυνοτύρι · 270 kcal/100g Κεφαλογραβιέρα · 410 kcal/100g Κεφαλοτύρι · 395 kcal/100g Αμυγδαλωτά · 410 kcal/100g Μουστοκούλουρα · 360 kcal/100g Σκαλτσούνια Κρήτης · 380 kcal/100g Σούπα Αυγολέμονο · 75 kcal/100g Ψαρόσουπα · 90 kcal/100g Κακαβιά · 110 kcal/100g Χταποδόρυζο · 165 kcal/100g Καλαμαράκια Γεμιστά · 185 kcal/100g Nesquik Δημητριακά · 380 kcal/100g Chocapic · 400 kcal/100g Coco Pops · 380 kcal/100g Cheerios · 376 kcal/100g Special K · 380 kcal/100g Fitness Δημητριακά · 365 kcal/100g Muesli · 380 kcal/100g Nature Valley Bar · 460 kcal/100g Corny Μπάρα · 410 kcal/100g 7Days Σοκολάτα · 430 kcal/100g 7Days Vanilla · 420 kcal/100g Molto Σοκολάτα · 380 kcal/100g Bake Rolls · 395 kcal/100g Pretzel · 380 kcal/100g Kinder Bueno White · 580 kcal/100g Daim · 535 kcal/100g Cadbury Crunchie · 470 kcal/100g Skittles · 405 kcal/100g Mentos · 395 kcal/100g Chupa Chups · 390 kcal/100g Tic Tac · 391 kcal/100g Jelly Beans · 375 kcal/100g Marshmallows · 318 kcal/100g Haribo Goldbears · 343 kcal/100g Γλειφιτζούρι · 390 kcal/100g ΙΟΝ Derby Mini · 495 kcal/100g Pringles Original · 540 kcal/100g Doritos Nacho Cheese · 510 kcal/100g Doritos Cool · 500 kcal/100g Cheetos Flamin Hot · 540 kcal/100g Ruffles Bacon · 525 kcal/100g Tzatziki Chips · 510 kcal/100g Magnum Almond · 290 kcal/100g Magnum Classic · 270 kcal/100g Nirvana Παγωτό · 220 kcal/100g Mon Chéri · 475 kcal/100g Merci · 545 kcal/100g Μαντολάτο · 460 kcal/100g Λουκούμι · 320 kcal/100g Καρυδάκι Γλυκό Κουταλιού · 290 kcal/100g Σύκο Γλυκό Κουταλιού · 270 kcal/100g Βύσσινο Γλυκό Κουταλιού · 250 kcal/100g Νεραντζάκι Γλυκό · 280 kcal/100g Nestlé Classic Παγωτό · 215 kcal/100g Kinder Pinguì · 340 kcal/100g Kinder Country · 520 kcal/100g Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο · 884 kcal/100g Ηλιέλαιο · 884 kcal/100g Καλαμποκέλαιο · 884 kcal/100g Ξύδι · 18 kcal/100g Αλάτι · 0 kcal/100g Πιπέρι · 251 kcal/100g Κανέλα · 247 kcal/100g Ρίγανη · 265 kcal/100g Θυμάρι · 276 kcal/100g Κύμινο · 375 kcal/100g Πάπρικα · 282 kcal/100g Δαφνόφυλλο · 313 kcal/100g Βασιλικός · 233 kcal/100g Ντόλιο Λάδι Καρύδας · 862 kcal/100g Ghee Βούτυρο · 900 kcal/100g Γκρέιπφρουτ Ροζ · 42 kcal/100g Γκουάβα · 68 kcal/100g Παπάγια · 43 kcal/100g Ανανάς Κονσέρβα · 60 kcal/100g Ροδάκινο Κονσέρβα · 54 kcal/100g Κομπόστα Φρούτων · 65 kcal/100g Κομπόστα Ροδάκινο · 58 kcal/100g Αβοκάντο Hass · 160 kcal/100g Μύρτιλα · 57 kcal/100g Ξινόμηλο · 52 kcal/100g Νεκταρίνι Λευκό · 44 kcal/100g Βερίκοκο Αποξηραμένο · 240 kcal/100g Δαμάσκηνο Αποξηραμένο · 240 kcal/100g Σύκο Αποξηραμένο · 249 kcal/100g Κράνα Γλυκά · 60 kcal/100g Φρούτο του Πάθους · 97 kcal/100g Μάνγκο Αποξηραμένο · 319 kcal/100g Κόκκινο Σταφύλι · 69 kcal/100g Λίτσι · 66 kcal/100g Μούρα Δάσους · 43 kcal/100g Κεράσια Κονσέρβα · 70 kcal/100g Κοκοφοίνικας · 354 kcal/100g Ανανάς Αποξηραμένος · 347 kcal/100g Αρώνια · 47 kcal/100g Κολοκυθάκι · 17 kcal/100g Αγγουράκι Τουρσί · 16 kcal/100g Κουνουπίδι Βραστό · 23 kcal/100g Μπρόκολο Βραστό · 35 kcal/100g Λαχανάκια Βρυξελλών · 43 kcal/100g Μανιτάρια Σιτάκε · 34 kcal/100g Μανιτάρια Βασιλικά · 35 kcal/100g Κόκκινο Κρεμμύδι · 40 kcal/100g Κρεμμυδάκι Ελιάς · 32 kcal/100g Πιπεριά Πράσινη · 20 kcal/100g Πιπεριά Κόκκινη · 31 kcal/100g Πιπεριά Κίτρινη · 27 kcal/100g Ντοματίνια Cherry · 18 kcal/100g Ντομάτα Κονσέρβα · 32 kcal/100g Πελτές Ντομάτας · 82 kcal/100g Παντζάρι Βραστό · 44 kcal/100g Καρότο Βραστό · 35 kcal/100g Αγκινάρες Κονσέρβα · 53 kcal/100g Ραπανάκια · 16 kcal/100g Άνηθος · 43 kcal/100g Μαϊντανός · 36 kcal/100g Δυόσμος · 70 kcal/100g Ντομάτα Λιαστή · 258 kcal/100g Κάπαρη · 23 kcal/100g Ντοματοσαλάτα · 30 kcal/100g Σπαράγγια · 20 kcal/100g Μανιτάρι Πλευρώτους · 33 kcal/100g Βλίτα Βραστά · 36 kcal/100g Ραδίκια Βραστά · 25 kcal/100g Ζοχοί · 20 kcal/100g Κοτόπουλο Σχάρας · 165 kcal/100g Κοτόπουλο Τηγανητό · 290 kcal/100g Κοτόπουλο Φούρνου · 190 kcal/100g Μοσχάρι Στήθος · 250 kcal/100g Μοσχάρι Σούβλας · 260 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας · 260 kcal/100g Χοιρινό Φούρνου · 230 kcal/100g Παϊδάκια Χοιρινά · 290 kcal/100g Λουκάνικο Χωριάτικο · 310 kcal/100g Λουκάνικα Ποικιλία · 290 kcal/100g Σαλάμι Αέρος · 380 kcal/100g Μορταδέλα · 310 kcal/100g Προσούτο · 290 kcal/100g Παστουρμάς · 240 kcal/100g Απάκι · 235 kcal/100g Σύγκλινο · 290 kcal/100g Καλαμάκι Παϊδάκι · 265 kcal/100g Λουκάνικο Merguez · 275 kcal/100g Σολομός Φούρνου · 206 kcal/100g Καπνιστός Σολομός · 117 kcal/100g Τσιπούρα Σχάρας · 125 kcal/100g Λαβράκι Σχάρας · 110 kcal/100g Τόνος Κονσέρβα · 110 kcal/100g Σαρδέλα Κονσέρβα Λάδι · 208 kcal/100g Μπακαλιάρος Παστός · 290 kcal/100g Φιλέτο Γαλοπούλας · 135 kcal/100g Κιμάς Γαλοπούλας · 170 kcal/100g Γαλοπούλα Καπνιστή Φέτες · 105 kcal/100g Παϊδάκια BBQ · 330 kcal/100g Κοτόπουλο Curry · 195 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 2% · 73 kcal/100g Γιαούρτι 0% Λιπαρά · 59 kcal/100g Γιαούρτι Πλήρες · 95 kcal/100g Γιαούρτι με Φρούτα · 95 kcal/100g Γιαούρτι με Μέλι · 125 kcal/100g Vegan Γιαούρτι Καρύδας · 110 kcal/100g Γιαούρτι Σοκολάτα · 110 kcal/100g Cottage Cheese · 98 kcal/100g Έμμενταλ · 380 kcal/100g Brie · 334 kcal/100g Camembert · 300 kcal/100g Ροκφόρ · 353 kcal/100g Burrata · 330 kcal/100g Μανούρι Light · 240 kcal/100g Ανθότυρο Φρέσκο · 240 kcal/100g Γιαούρτι Κατσικίσιο · 95 kcal/100g Πρόβειο Γάλα · 108 kcal/100g Γάλα Βρώμης · 47 kcal/100g Γάλα Ρυζιού · 47 kcal/100g Γάλα Καρύδας · 230 kcal/100g Κρεμ Φρες · 290 kcal/100g Βούτυρο Ανάλατο · 717 kcal/100g Milkshake Βανίλια · 120 kcal/100g Ρυζόγαλο · 165 kcal/100g Κρέμα Καραμελέ · 165 kcal/100g Φακές Μαύρες · 120 kcal/100g Ρεβίθια Κόκκινα · 165 kcal/100g Φασόλια Μαύρα · 132 kcal/100g Φασόλια Κόκκινα · 127 kcal/100g Edamame · 121 kcal/100g Λούπινα · 119 kcal/100g Αλεύρι Ολικής · 340 kcal/100g Αλεύρι Λευκό · 364 kcal/100g Βρώμη Νιφάδες · 389 kcal/100g Καλαμπόκι Νιφάδες · 357 kcal/100g Καστανό Ρύζι · 362 kcal/100g Κους Κους Ολικής · 376 kcal/100g Πλιγούρι Ολικής · 342 kcal/100g Μαύρη Κινόα · 368 kcal/100g Μακαρόνια Ολικής · 348 kcal/100g Ραβιόλι · 250 kcal/100g Tortellini · 290 kcal/100g Noodles Ασιατικά · 380 kcal/100g Ψωμί Ολικής · 247 kcal/100g Ψωμί Σικάλεως · 259 kcal/100g Κρουασάν Βουτύρου · 406 kcal/100g Κρουασάν Σοκολάτα · 420 kcal/100g Μπριός · 345 kcal/100g Muffin Μύρτιλο · 380 kcal/100g Muffin Σοκολάτα · 420 kcal/100g Brownie · 466 kcal/100g Cookie Σοκολάτας · 488 kcal/100g Cupcake · 365 kcal/100g Τάρτα Φράουλα · 260 kcal/100g Τάρτα Λεμόνι · 290 kcal/100g Τάρτα Μήλου · 250 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι · 260 kcal/100g Πίτα Αραβική · 275 kcal/100g Focaccia · 290 kcal/100g Ciabatta · 271 kcal/100g Σιμίτι · 290 kcal/100g Κουλούρι Θεσσαλονίκης · 290 kcal/100g Τυρόπιτα Κουρού · 340 kcal/100g Σπανακόπιτα Κουρού · 290 kcal/100g Πιροσκί · 330 kcal/100g Ζαμπονοτυρόπιτα · 315 kcal/100g Cinnamon Roll · 395 kcal/100g Scone · 350 kcal/100g Pancake · 225 kcal/100g Waffle · 290 kcal/100g French Toast · 215 kcal/100g Bagel · 257 kcal/100g Pretzel Μαλακό · 338 kcal/100g Μπαγκέτα · 272 kcal/100g Ψωμί Μαύρο · 250 kcal/100g Νερό · 0 kcal/100g Ανθρακούχο Νερό · 0 kcal/100g Coca-Cola Light · 0 kcal/100g Pepsi Max · 0 kcal/100g 7Up · 38 kcal/100g Dr Pepper · 41 kcal/100g Ice Tea Λεμόνι · 30 kcal/100g Ice Tea Ροδάκινο · 32 kcal/100g Kombucha · 25 kcal/100g Smoothie Φρούτων · 75 kcal/100g Milkshake Φράουλα · 115 kcal/100g Κακάο Ρόφημα · 80 kcal/100g Nesquik Σοκολάτα · 85 kcal/100g Frappé Στιγμιαίος · 10 kcal/100g Freddo Cappuccino χωρίς ζάχαρη · 30 kcal/100g Americano · 5 kcal/100g Macchiato · 15 kcal/100g Caffè Latte · 90 kcal/100g Flat White · 80 kcal/100g Mocha · 170 kcal/100g Ζεστή Σοκολάτα · 190 kcal/100g Τσάι Μέντα · 2 kcal/100g Τίλιο · 2 kcal/100g Λουίζα · 2 kcal/100g Ρετσίνα · 83 kcal/100g Prosecco · 84 kcal/100g Σαμπάνια · 81 kcal/100g Ουίσκι · 250 kcal/100g Βότκα · 231 kcal/100g Τζιν · 263 kcal/100g Τεκίλα · 231 kcal/100g Ρούμι · 231 kcal/100g Ούζο 12 · 230 kcal/100g Mojito · 165 kcal/100g Margarita Cocktail · 170 kcal/100g Bloody Mary · 130 kcal/100g Aperol Spritz · 125 kcal/100g Gin Tonic · 170 kcal/100g Χυμός Μήλο · 46 kcal/100g Χυμός Πολλών Φρούτων · 48 kcal/100g Χυμός Φράουλα · 40 kcal/100g Χυμός Ρόδι · 55 kcal/100g Χυμός Αρώνια · 47 kcal/100g Αλκαλικό Νερό · 0 kcal/100g Νερό Λουτράκι · 0 kcal/100g Perrier · 0 kcal/100g Powerade · 26 kcal/100g Gatorade · 26 kcal/100g Vitamin Water · 20 kcal/100g Πίτσα 4 Τυριά · 310 kcal/100g Πίτσα Προσούτο · 285 kcal/100g Πίτσα Τόνος · 260 kcal/100g Πίτσα Special Double · 310 kcal/100g Πίτσα Funghi · 240 kcal/100g Πίτσα Χαβάη · 260 kcal/100g Calzone · 290 kcal/100g Domino's Margherita · 240 kcal/100g Pizza Hut Pan · 290 kcal/100g Goody's Club Classic · 265 kcal/100g Goody's Cheeseburger · 295 kcal/100g Goody's Chicken Sandwich · 250 kcal/100g Everest Τοστ Σπέσιαλ · 290 kcal/100g Everest Σπανακόπιτα · 295 kcal/100g Γρηγόρης Τυρόπιτα · 330 kcal/100g Γρηγόρης Ζαμπονοτυρόπιτα · 315 kcal/100g KFC Twister · 260 kcal/100g Burger King Chicken Royal · 265 kcal/100g Burger King Double Cheeseburger · 290 kcal/100g McDonald's McRoyal · 265 kcal/100g McDonald's Filet-O-Fish · 245 kcal/100g Starbucks Frappuccino · 170 kcal/100g Dunkin' Donut Glazed · 410 kcal/100g Subway Meatball · 250 kcal/100g Subway Veggie Delite · 170 kcal/100g Wendy's Baconator · 320 kcal/100g Five Guys Cheeseburger · 310 kcal/100g Πίτα Χούμους · 260 kcal/100g Πίτα Φαλάφελ · 290 kcal/100g Σαουάρμα · 290 kcal/100g Κοτόσουπα · 65 kcal/100g Κρεατόσουπα · 95 kcal/100g Φασολάδα Μαύρη · 125 kcal/100g Χταπόδι Βραστό · 85 kcal/100g Καλιτσούνια Κρητικά · 340 kcal/100g Λουκουμάδες με Μέλι · 380 kcal/100g Μπουγάτσα Κρέμα · 315 kcal/100g Σαλάτα Πολίτικη · 55 kcal/100g Σαλάτα με Καπνιστό Σολομό · 165 kcal/100g Σαλάτα Τόνου · 140 kcal/100g Σαλάτα Κοτόπουλο · 170 kcal/100g Caesar Salad · 195 kcal/100g Πράσινη Σαλάτα · 30 kcal/100g Σαλάτα Ρόκας · 45 kcal/100g Σαλάτα Μαρούλι · 35 kcal/100g Σαλάτα Ζαμπόν · 185 kcal/100g Σαλάτα με Τυρί · 160 kcal/100g Ραβανί Βέροιας · 330 kcal/100g Καζάν Ντιπί · 240 kcal/100g Σιροπιαστό Ραβανί · 345 kcal/100g Πορτοκαλόπιτα Σιροπιαστή · 360 kcal/100g Καρυδόπιτα Σιροπιαστή · 420 kcal/100g Τουλούμπα · 420 kcal/100g Κανταΐφι · 410 kcal/100g Μπακλαβάς Φιστίκι · 480 kcal/100g Μπουγάτσα Κρέας Θεσ/νίκης · 320 kcal/100g Πίτα Γύρο Όλα · 270 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Κοτόπουλο · 240 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Χοιρινό · 265 kcal/100g Μερίδα Γύρο Κοτόπουλο · 230 kcal/100g Μερίδα Γύρο Χοιρινό · 270 kcal/100g Μερίδα Σουβλάκι Κοτόπουλο · 215 kcal/100g Μπιφτέκια Λαδερά · 230 kcal/100g Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο · 140 kcal/100g Ψάρι Πλακί · 135 kcal/100g Χταπόδι Κρασάτο · 140 kcal/100g Γαρίδες Γιουβέτσι · 165 kcal/100g Μύδια Πιλάφι · 170 kcal/100g Ψάρι Σαβόρο · 195 kcal/100g Ψάρι Τηγανητό · 230 kcal/100g Μπιφτεκάκι Σχάρας · 215 kcal/100g Κοτόπουλο Σούβλας · 190 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας · 265 kcal/100g Λουκάνικο Πηλίου · 315 kcal/100g Toblerone White · 540 kcal/100g Milka Bubbly · 555 kcal/100g Milka Oreo · 520 kcal/100g Kinder Schoko Bons · 580 kcal/100g Ferrero Collection · 580 kcal/100g ΙΟΝ Πράσινο · 555 kcal/100g ΙΟΝ Αμυγδάλου Big · 555 kcal/100g Παυλίδης Υγείας · 520 kcal/100g Lacta Αμυγδάλου · 550 kcal/100g Lacta Oreo · 525 kcal/100g KitKat Chunky · 520 kcal/100g KitKat White · 535 kcal/100g Twix White · 510 kcal/100g Mars Darkly · 455 kcal/100g Snickers Creamy · 495 kcal/100g Bounty Dark · 495 kcal/100g Oreo Double · 505 kcal/100g Oreo Golden · 480 kcal/100g Petit Beurre Σοκολάτα · 490 kcal/100g Digestive Παπαδοπούλου · 465 kcal/100g Digestive Σοκολάτα · 490 kcal/100g Miranda Mille · 515 kcal/100g BN Σοκολάτα · 465 kcal/100g Oreo Mini · 480 kcal/100g Frangerie · 520 kcal/100g Milka Noisette · 560 kcal/100g Milka Tender · 490 kcal/100g Milka Leo · 525 kcal/100g Kinder Maxi · 560 kcal/100g Kinder Joy · 555 kcal/100g Kinder Milk Slice · 420 kcal/100g Magnum Double Caramel · 305 kcal/100g Magnum White · 285 kcal/100g Παγωτό Soft Σερβέ · 195 kcal/100g Παγωτό Σοκολάτα · 215 kcal/100g Παγωτό Βανίλια · 207 kcal/100g Παγωτό Φράουλα · 195 kcal/100g Παγωτό Φιστίκι · 240 kcal/100g Παγωτό Μόκα · 220 kcal/100g Sorbet Λεμόνι · 130 kcal/100g Sorbet Φράουλα · 128 kcal/100g Γρανίτα Λεμόνι · 110 kcal/100g Calippo · 90 kcal/100g Παγωτό Ξυλάκι · 80 kcal/100g Toblerone Honey · 530 kcal/100g Ritter Sport · 555 kcal/100g Milky Way · 450 kcal/100g Airwaves Τσίχλα · 230 kcal/100g Orbit Τσίχλα · 195 kcal/100g Hollywood Τσίχλα · 200 kcal/100g Ferrero Rocher Mini · 580 kcal/100g After Eight Mint · 430 kcal/100g Celebrations · 515 kcal/100g Quality Street · 500 kcal/100g Ferrero Küsschen · 580 kcal/100g Toffifee · 533 kcal/100g Kinder Happy Hippo · 565 kcal/100g Haribo Tropi Frutti · 344 kcal/100g Nimm 2 · 389 kcal/100g Mentos Fruit · 395 kcal/100g Θαλασσινό Αλάτι · 0 kcal/100g Ροζ Αλάτι Ιμαλαΐων · 0 kcal/100g Αλεύρι Αμυγδάλου · 600 kcal/100g Αλεύρι Καρύδας · 400 kcal/100g Μαύρη Ζάχαρη · 380 kcal/100g Ακατέργαστη Ζάχαρη · 395 kcal/100g Στέβια · 0 kcal/100g Ερυθριτόλη · 0 kcal/100g Ξυλιτόλη · 240 kcal/100g Σιρόπι Αγαύης · 310 kcal/100g Σιρόπι Σφενδάμου · 260 kcal/100g Μέλι Θυμαρίσιο · 320 kcal/100g Μέλι Ανθέων · 310 kcal/100g Βανίλια · 288 kcal/100g Ζαφορά Σαφράν · 310 kcal/100g Κουρκουμάς · 354 kcal/100g Τζίντζερ Ξερό · 335 kcal/100g Γαρύφαλλο · 274 kcal/100g Μοσχοκάρυδο · 525 kcal/100g Δυόσμος Ξερός · 285 kcal/100g Μανιτάρια Τρομπέτα · 30 kcal/100g Λεκιθίνη Σόγιας · 763 kcal/100g Διατροφική Μαγιά · 325 kcal/100g Κακάο Σκόνη · 228 kcal/100g Καρυδόψιχα · 654 kcal/100g Φρούτο Δράκος · 60 kcal/100g Κουμκουάτ · 71 kcal/100g Μούσμουλο · 47 kcal/100g Καραμπόλα · 31 kcal/100g Ραμπουτάν · 75 kcal/100g Ντούριαν · 147 kcal/100g Λόνγκαν · 60 kcal/100g Τζακφρούιτ · 95 kcal/100g Χιριμόγια · 75 kcal/100g Passion Fruit · 97 kcal/100g Λωτός Kaki · 70 kcal/100g Ασερόλα · 32 kcal/100g Goji Berry · 349 kcal/100g Acai Berry · 70 kcal/100g Κράνα Cranberry · 46 kcal/100g Cranberry Αποξηραμένα · 308 kcal/100g Λευκό Σταφύλι · 67 kcal/100g Μαύρο Σταφύλι · 70 kcal/100g Μανταρίνι Κλημεντίνη · 47 kcal/100g Πορτοκάλι Μέρλιν · 47 kcal/100g Λευκό Ροδάκινο · 39 kcal/100g Σύκο Νωπό · 74 kcal/100g Αχλάδι Κρυστάλλι · 58 kcal/100g Αχλάδι Conference · 57 kcal/100g Μήλο Granny Smith · 52 kcal/100g Κολοκύθα Κόκκινη · 26 kcal/100g Butternut Squash · 45 kcal/100g Φρέσκο Τζίντζερ · 80 kcal/100g Κουρκουμάς Φρέσκος · 354 kcal/100g Βλίτα Βραστά · 36 kcal/100g Σέσκουλα Βραστά · 20 kcal/100g Σπανάκι Βραστό · 23 kcal/100g Λάχανο Kale · 49 kcal/100g Φύλλα Ρόκας · 25 kcal/100g Baby Spanaki · 23 kcal/100g Αγγουράκι Baby · 16 kcal/100g Πράσινο Λάχανο · 25 kcal/100g Μαύρο Λάχανο · 35 kcal/100g Romanesco · 30 kcal/100g Κολοκυθάκι Τηγανητό · 80 kcal/100g Μελιτζάνα Τηγανητή · 125 kcal/100g Πιπεριά Τηγανητή · 90 kcal/100g Αγκινάρες με Κουκιά · 95 kcal/100g Μανιτάρια Τηγανητά · 95 kcal/100g Μανιτάρια Φούρνου · 40 kcal/100g Πατάτες Φούρνου · 120 kcal/100g Πουρέ Πατάτας · 100 kcal/100g Πατάτες Βραστές · 87 kcal/100g Γλυκοπατάτα · 86 kcal/100g Γλυκοπατάτα Φούρνου · 115 kcal/100g Αγκινάρες Λαδερές · 75 kcal/100g Ντοματοσαλάτα · 30 kcal/100g Πιπεριές Γεμιστές · 140 kcal/100g Ντομάτες Γεμιστές · 135 kcal/100g Κολοκυθοανθοί · 60 kcal/100g Κοτόπουλο Φιλέτο Τηγανητό · 260 kcal/100g Κοτόπουλο Φιλέτο Σχάρας · 165 kcal/100g Κοτόπουλο Σαουάρμα · 215 kcal/100g Κοτόπουλο Piccata · 220 kcal/100g Κοτόπουλο Cordon Bleu · 295 kcal/100g Κοτόπουλο Σούβλας · 195 kcal/100g Μοσχάρι Φιλέτο Σχάρας · 225 kcal/100g Μοσχαρίσιος Κιμάς Τηγανητός · 250 kcal/100g Roast Beef · 170 kcal/100g Μοσχάρι Rib Eye · 290 kcal/100g Tagliata Μοσχάρι · 250 kcal/100g Carpaccio Μοσχάρι · 195 kcal/100g Χοιρινό Σούβλας Πάνω · 260 kcal/100g Παντσέτα Χοιρινή · 450 kcal/100g Χοιρινός Κιμάς · 235 kcal/100g Αρνίσια Μπριζόλα · 295 kcal/100g Αρνίσιο Μπούτι · 240 kcal/100g Κατσίκι Φούρνου · 230 kcal/100g Κουνέλι · 173 kcal/100g Πάπια · 337 kcal/100g Χήνα Φούρνου · 305 kcal/100g Φτερούγα Κοτόπουλο · 215 kcal/100g Λουκάνικο με Γλυκάνισο · 315 kcal/100g Λουκάνικο Κρασάτο · 295 kcal/100g Λουκάνικο Κοτόπουλο · 220 kcal/100g Λουκάνικο Γαλοπούλας · 170 kcal/100g Κάλαμακι Χοιρινό Σκέτο · 240 kcal/100g Καλαμάκι Κοτόπουλο Σκέτο · 165 kcal/100g Σολομός Σχάρας · 206 kcal/100g Τσιπούρα Φούρνου · 125 kcal/100g Λαβράκι Φούρνου · 110 kcal/100g Μπακαλιάρος Φρέσκος · 82 kcal/100g Μπακαλιάρος Τηγανητός · 240 kcal/100g Γλώσσα Ψάρι · 91 kcal/100g Μουρμούρα · 115 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 10% · 132 kcal/100g Γιαούρτι Στραγγιστό 5% · 100 kcal/100g Γιαούρτι Ελληνικό Παραδοσιακό · 110 kcal/100g Kefir με Φράουλα · 65 kcal/100g Αϊράνι · 37 kcal/100g Ξινόγαλο · 45 kcal/100g Buttermilk · 40 kcal/100g Γάλα Εβαπορέ · 130 kcal/100g Γάλα Συμπυκνωμένο Ζαχαρούχο · 321 kcal/100g Σοκολατούχο Γάλα · 83 kcal/100g Milkshake Φιστίκι · 125 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος 35% · 340 kcal/100g Κρέμα Γάλακτος 15% · 155 kcal/100g Αναρή Κύπρου · 170 kcal/100g Χαλούμι · 320 kcal/100g Χαλούμι Σχάρας · 340 kcal/100g Κασέρι Μυτιλήνης · 350 kcal/100g Μετσοβόνε · 365 kcal/100g Philadelphia Light · 165 kcal/100g Mascarpone Cream · 390 kcal/100g Queso Fresco · 300 kcal/100g Provolone · 351 kcal/100g Pecorino Romano · 387 kcal/100g Gruyère · 413 kcal/100g Fontina · 389 kcal/100g Φασόλια Άσπρα · 139 kcal/100g Φασόλια Ελέφαντες · 140 kcal/100g Φακές Κόκκινες · 116 kcal/100g Φακές Πράσινες · 116 kcal/100g Άσπρο Ρύζι · 365 kcal/100g Ρύζι Γλασέ · 355 kcal/100g Ρύζι Arborio · 357 kcal/100g Ρύζι Jasmine · 353 kcal/100g Σπαγγέτι · 371 kcal/100g Πένες · 371 kcal/100g Φουζίλι · 371 kcal/100g Tagliatelle · 371 kcal/100g Φύλλα Λαζάνια · 371 kcal/100g Ramen Στιγμιαία · 450 kcal/100g Στιγμιαία Βρώμη · 380 kcal/100g Ψωμί Τοστ Λευκό · 260 kcal/100g Ψωμί Τοστ Μαύρο · 247 kcal/100g Ψωμί Τοστ Ολικής · 247 kcal/100g Μπαγκέτα Λευκή · 272 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Λευκή · 260 kcal/100g Πίτα Σουβλάκι Ολικής · 255 kcal/100g Φακές Καναδά · 352 kcal/100g Ρεβίθια Καλαμάτας · 364 kcal/100g Γιοφκά · 340 kcal/100g Τραχανάς Γλυκός · 345 kcal/100g Κρουασάν Αμυγδάλου · 450 kcal/100g Κρουασάν Φιστίκι · 450 kcal/100g Danish Pastry · 370 kcal/100g Pain au Chocolat · 414 kcal/100g Apple Pie · 265 kcal/100g Pecan Pie · 450 kcal/100g Pumpkin Pie · 243 kcal/100g Key Lime Pie · 325 kcal/100g Red Velvet Cake · 370 kcal/100g Carrot Cake · 415 kcal/100g Cheesecake Φράουλα · 330 kcal/100g Cheesecake Φιστίκι · 380 kcal/100g Εκλέρ Σοκολάτα · 295 kcal/100g Προφιτερόλ Σοκολάτα · 320 kcal/100g Μιλφέιγ Βανίλιας · 405 kcal/100g Σαβαγιάρ · 380 kcal/100g Madeleines · 425 kcal/100g Financier · 460 kcal/100g Macaron · 405 kcal/100g Biscotti · 430 kcal/100g Κουλούρι Οικονομικό · 380 kcal/100g Ψωμί Σικάλεως Ολικής · 259 kcal/100g Ψωμί Spelt · 240 kcal/100g Ψωμί Χωρίς Γλουτένη · 260 kcal/100g Παξιμάδια Κρήτης · 345 kcal/100g Κριθαρένιο Παξιμάδι · 330 kcal/100g Τσουρέκι Σοκολάτα · 375 kcal/100g Βασιλόπιτα Τσουρέκι · 380 kcal/100g Φλαούνα Κύπρου · 340 kcal/100g Ταχινόπιτα · 420 kcal/100g Fanta Πορτοκάλι · 43 kcal/100g Fanta Λεμόνι · 42 kcal/100g Fanta Ροδάκινο · 45 kcal/100g Sprite Zero · 0 kcal/100g ΕΨΑ Πορτοκαλάδα · 45 kcal/100g ΕΨΑ Γκαζόζα · 40 kcal/100g Λουξ Πορτοκαλάδα · 45 kcal/100g Λουξ Βυσσινάδα · 48 kcal/100g Λουξ Λεμονάδα · 40 kcal/100g Amita Motion Ροδάκινο · 46 kcal/100g Amita Frut Tropical · 50 kcal/100g Life Mille Φρούτων · 47 kcal/100g Nescafé Decaf · 2 kcal/100g Τουρκικός Καφές · 2 kcal/100g Matcha Latte · 90 kcal/100g Matcha Σκόνη · 324 kcal/100g Chai Latte · 110 kcal/100g Yerba Mate · 3 kcal/100g Kombucha Φράουλα · 30 kcal/100g Kombucha Τζίντζερ · 28 kcal/100g Smoothie Μπανάνα · 90 kcal/100g Smoothie Πράσινο · 75 kcal/100g Smoothie Mango · 95 kcal/100g Χυμός Καρότο · 40 kcal/100g Χυμός Παντζάρι · 45 kcal/100g Χυμός Σέλινο · 18 kcal/100g Χυμός Γκρέιπφρουτ · 40 kcal/100g Χυμός Μανταρίνι · 45 kcal/100g Χυμός Ακτινίδιο · 55 kcal/100g Πορτοκαλάδα Ορεινή · 45 kcal/100g Νερό Βίκος · 0 kcal/100g Νερό Σουρωτή · 0 kcal/100g Νερό Δούμας · 0 kcal/100g Red Bull Sugar Free · 3 kcal/100g Monster Zero · 3 kcal/100g

Παρακολούθησε τις θερμίδες σου αυτόματα

Με AI φωτογράφιση φαγητού, barcode scanner και τη μεγαλύτερη ελληνική βάση τροφίμων — δωρεάν, χωρίς διαφημίσεις.

App Store Google Play