Γυμναστική

Ενεργοποίηση Κορμού (Bracing)

Το σφίξιμο των κοιλιακών και των ραχιαίων για σταθερότητα σε βαριές ασκήσεις.

Πώς το υπολογίζει το Calix AI;

Η τεχνητή νοημοσύνη του Calix λαμβάνει υπόψη μεταβλητές όπως το/η Ενεργοποίηση Κορμού (Bracing) προκειμένου να δημιουργήσει εξατομικευμένα πλάνα διατροφής που ταιριάζουν ακριβώς στον μεταβολισμό σου.