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Ejercicios>Estiramiento de flexión plantar con banda
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Estiramiento de flexión plantar con banda

Descripción

Este estiramiento es para los tobillos, así como para el tibial anterior.

Músculos

Frente
Espalda

No hay datos de músculos para este ejercicio.

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Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: erikocobra). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).