Développé Larsen

Pectoraux Barre

Description

Place tes jambes surélevées sur un autre banc et pousse sans l'aide des jambes.

Muscles

Face

Dos

Muscles principaux

Grand pectoral

Muscles secondaires

Triceps

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Description et images issues de la base de données ouverte wger, sous licence CC BY-SA 4.0 (auteurs : jptjptjptjpt, Expenses7000). Les traductions de Calix sont partagées sous la même licence. Schémas musculaires : wger project (AGPL-3.0).