Πρέσα στήθους Legend

Στήθος

Περιγραφή

Μηχάνημα πρέσας στήθους με δίσκους, από τη σειρά LeverEdge της Legend Fitness.

Μύες

Μπροστά

Πίσω

Κύριοι μύες

Μείζων θωρακικός

Δευτερεύοντες μύες

Πρόσθιος δελτοειδής
Τρικέφαλος βραχιόνιος

Παρόμοιες ασκήσεις

Φτιάξε το πρόγραμμά σου με το Calix

Ο AI coach του Calix σού φτιάχνει πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής, και καταγράφεις τις προπονήσεις σου. Δωρεάν για Android και iPhone.

Google Play App Store

Περιγραφή και εικόνες από τη βάση ανοιχτών δεδομένων wger, με άδεια CC BY-SA 4.0 (συντάκτες: jptjptjptjpt). Η μετάφραση από το Calix διατίθεται με την ίδια άδεια. Διαγράμματα μυών: wger project (AGPL-3.0).