Aperturas en polea inclinado hacia delante

Descripción

Mantén la parte superior del cuerpo en un ángulo aproximado de 105°.

Músculos

Músculos principales

• Pectoral mayor

Músculos secundarios

—

Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: aom44ja6w@mozmail.com, jptjptjptjpt, Expenses7000). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).