Soulevé de terre roumain

Jambes Barre

Description

Soulevé de terre du haut jusqu'à la position 2 : https://www.youtube.com/watch?v=WtWtjViRsKo

Muscles

Face

Dos

Muscles principaux

Ischio-jambiers
Grand fessier

Muscles secondaires

Trapèze

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Description et images issues de la base de données ouverte wger, sous licence CC BY-SA 4.0 (auteurs : Goulart, wger.de, pjwirth, perteus, aom44ja6w@mozmail.com, admin). Les traductions de Calix sont partagées sous la même licence. Schémas musculaires : wger project (AGPL-3.0).