Κωπηλατική iso σε μηχάνημα με μοχλούς

Περιγραφή

Ρύθμισε το ύψος του καθίσματος, ώστε οι λαβές να βρίσκονται στο κάτω μέρος των θωρακικών σου μυών ή λίγο πιο κάτω.

Μύες

Κύριοι μύες

• Πλατύς ραχιαίος

Δευτερεύοντες μύες

—

Περιγραφή και εικόνες από τη βάση ανοιχτών δεδομένων wger, με άδεια CC BY-SA 4.0 (συντάκτες: jptjptjptjpt, tuckerm). Η μετάφραση από το Calix διατίθεται με την ίδια άδεια. Διαγράμματα μυών: wger project (AGPL-3.0).