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Burpees

Beschreibung

Spring, leg dich auf deine Brust, mach einen Liegestütz und spring, wiederhole

Muskeln

Vorne
Hinten

Für diese Übung gibt es keine Muskeldaten.

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Beschreibung und Bilder aus der offenen Übungsdatenbank wger, lizenziert unter CC BY-SA 4.0 (Autoren: er0355, Gianluca Vespignani (imported from Feeel), Oğuz Ersen (imported from Feeel), Clément Mondon (imported from Feeel), flexagoon (imported from Feeel), Daan Vervacke (imported from Feeel)). Übersetzungen von Calix stehen unter derselben Lizenz. Muskeldiagramme: wger project (AGPL-3.0).