CalixBeschreibung
Wie normale Klimmzüge, aber im Untergriff.
Muskeln
Hauptmuskeln
- Bizeps
- Breiter Rückenmuskel
Hilfsmuskeln
- Oberarmmuskel
- Trapezmuskel
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Beschreibung und Bilder aus der offenen Übungsdatenbank wger, lizenziert unter CC BY-SA 4.0 (Autoren: admin, wgerjhn, BFad07, wger.de, jptjptjptjpt, clafal). Übersetzungen von Calix stehen unter derselben Lizenz. Muskeldiagramme: wger project (AGPL-3.0).