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Trizeps-Dips (assistiert)

Arme

Beschreibung

Assistierte Trizeps-Dips sind eine Übung für das Fitnessstudio, die den Trizeps trainiert und zusätzlich die Brust beansprucht.

Muskeln

Vorne
Hinten

Hauptmuskeln

  • Trizeps

Hilfsmuskeln

  • Großer Brustmuskel

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Beschreibung und Bilder aus der offenen Übungsdatenbank wger, lizenziert unter CC BY-SA 4.0 (Autoren: matpn). Übersetzungen von Calix stehen unter derselben Lizenz. Muskeldiagramme: wger project (AGPL-3.0).