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Curl bayesiano en polea
Descripción
Curl en polea con el hombro extendido hacia atrás, lo que coloca el bíceps en posición estirada al inicio del movimiento.
Músculos
Músculos principales
- Bíceps
Músculos secundarios
—
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Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: aahuja, jptjptjptjpt). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).