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Pullover avec haltère
Description
À la fois exercice pour le dos et pour la poitrine, le pullover avec haltère peut travailler à la fois les pectoraux et les grands dorsaux.
Muscles
Muscles principaux
- Grand pectoral
Muscles secondaires
- Grand dorsal
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Description et images issues de la base de données ouverte wger, sous licence CC BY-SA 4.0 (auteurs : 3leh, aom44ja6w@mozmail.com). Les traductions de Calix sont partagées sous la même licence. Schémas musculaires : wger project (AGPL-3.0).