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Biceps con TRX
Descripción
músculos implicados: bíceps Agarre las asas de las correas TRX, incline el cuerpo hacia atrás, brazos y piernas extendidos, cuerpo posicionado en una sola línea. (no es de abdominales, es de brazos)
Músculos
Músculos principales
- Bíceps
Músculos secundarios
—
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Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: cynomops, wger.de, jptjptjptjpt, clafal). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).