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Descanso (para entrenamientos cronometrados)
Descripción
Cuando crees un entrenamiento basado en el tiempo, añade esto para incluir tiempo de descanso en el programa.
Músculos
No hay datos de músculos para este ejercicio.
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Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: philip). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).