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Développé incliné

Description

Inclinaison à 90 degrés et mouvements légers et précis.

Muscles

Face
Dos

Muscles principaux

  • Grand pectoral

Muscles secondaires

  • Deltoïde antérieur
  • Triceps

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Description et images issues de la base de données ouverte wger, sous licence CC BY-SA 4.0. Les traductions de Calix sont partagées sous la même licence. Schémas musculaires : wger project (AGPL-3.0).