CalixBeschreibung
Radfahren, auch Fahrradfahren oder Biken genannt, ist die Nutzung von Fahrrädern für Transport, Freizeit, Training oder Sport. Personen, die Rad fahren, werden Radfahrer, Radler oder Biker genannt. Neben zweirädrigen Fahrrädern umfasst das Radfahren auch das Fahren von Einrädern, Dreirädern, Vierrädern, Liegerädern und ähnlichen muskelbetriebenen Fahrzeugen.
Muskeln
Hauptmuskeln
- Schräge Bauchmuskeln
- Trapezmuskel
Hilfsmuskeln
- Beinbeuger
- Oberarmmuskel
- Großer Gesäßmuskel
- Breiter Rückenmuskel
- Quadrizeps
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Beschreibung und Bilder aus der offenen Übungsdatenbank wger, lizenziert unter CC BY-SA 4.0 (Autoren: wgerjhn, BFad07, wger.de, jptjptjptjpt, clafal). Übersetzungen von Calix stehen unter derselben Lizenz. Muskeldiagramme: wger project (AGPL-3.0).