CalixEjercicios>Press de hombros de pie con palo
Press de hombros de pie con palo
Descripción
Movilidad: press con palo en posición prona o press de hombros de pie con palo, alternando entre delante y detrás.
Músculos
No hay datos de músculos para este ejercicio.
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Descripción e imágenes de la base de datos abierta wger, con licencia CC BY-SA 4.0 (autores: mountain.potato). Las traducciones de Calix se comparten con la misma licencia. Diagramas musculares: wger project (AGPL-3.0).