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Épaulé-jeté (haltérophilie olympique)
Description
L'épaulé-jeté de l'haltérophilie olympique. Combinaison de l'épaulé et du jeté en un seul mouvement.
Muscles
Muscles principaux
- Deltoïde antérieur
- Ischio-jambiers
- Grand fessier
- Quadriceps
Muscles secondaires
- Grand dorsal
- Grand droit de l'abdomen
- Trapèze
- Triceps
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Description et images issues de la base de données ouverte wger, sous licence CC BY-SA 4.0 (auteurs : M9, jptjptjptjpt). Les traductions de Calix sont partagées sous la même licence. Schémas musculaires : wger project (AGPL-3.0).